Ciência da Felicidade
What you'll learn
- Estratégias baseadas em estudos da Psicologia Positiva e Comportamental para trazer mais felicidade.
- Entenda os mitos comuns sobre felicidade.
- Aprenda a aplicar uma variedade de estratégias para aumentar a felicidade em sua vida.
- Cultivar emoções e hábitos que trazem felicidade e bem-estar.
- Identifique suas Forças Pessoais que podem te ajudar a reconfigurar seu modo de agir, trabalhar e conviver para uma vida mais plena.
Requirements
- Não é necessário nenhum conhecimento prévio para participar do curso.
Description
Quais são os determinantes de uma vida feliz e plena?
Esta é certamente uma das maiores questões da vida e uma questão que interessou muitos de nossos ancestrais. Buda desistiu de seu reino em busca da felicidade. Vários filósofos gregos (de Aristóteles a Sócrates) tinham suas próprias opiniões sobre o que é preciso para ser feliz. E, claro, todos nós também temos nossas próprias teorias sobre a felicidade.
Ao longo da última década e meia, os cientistas estudiosos da Psicologia Positiva vem fazendo inúmeras pesquisas e podemos dizer que agora temos uma boa ideia do que é preciso para levar uma vida feliz e gratificante.
O curso é recheado de referências a estudos e livros, tudo para te oferecer uma receita testada e prática para levar uma vida de felicidade e realização. Todas as aulas foram desenvolvidas a partir destes estudos e os ensina de forma didática e coloquial, facilitando a compreensão e fazendo com que você consiga por em prática o que as pesquisas e estudos comprovam.
Você se envolverá em uma série de desafios projetados para aumentar seu bem-estar e construir hábitos mais produtivos. Como preparação para essas tarefas, o instrutor revela equívocos sobre a felicidade, coisas que nos levam a pensar da maneira que pensamos e o que pode nos ajudar a mudar.
Tudo feito de forma simples, direto ao ponto, com linguagem acessível para que todos possam acompanhar o curso. Caso você seja Terapeuta Integrativo, poderá utilizar dos conhecimentos deste curso para ajudar seu assistidos a reavaliar e melhorar seus hábitos. Caso seja pai ou mãe, poderá utilizar os conhecimentos para entender os valores que você deseja passar a seus filhos, dando-os ferramentas para construir um belo futuro.
Ao final do curso, seguindo as aulas e exercícios propostos, você não apenas obterá uma compreensão mais profunda da ciência da felicidade, mas também saberá como agir para ter uma vida significativamente mais feliz.
Who this course is for:
- Jovens ou adultos que buscam uma vida mais plena e feliz.
- Pessoas que buscam se senitr mais realizadas em suas vidas ou seus trabalhos/estudos.
- Terapeutas Integrativos que desejam melhorar seus acompanhamentos e ajudar mais seus clientes.
- Mães e pais que desejam passar valores que são verdadeiras ferramentas de bem-estar e felicidade para seus filhos.
Instructor
- 4.7 Instructor Rating
- 10,447 Reviews
- 31,280 Students
- 27 Courses
BIO in English right after the Portuguese one.
Olá, meu nome é Álysson Correia e sou um educador apaixonado em levar conhecimento e habilidades valiosas a alunos motivados por aprender, crescer e fazer a diferença. Sou o fundador da Lamai Cursos e Capacitações, aqui nosso objetivo é te ajudar a alcançar seus objetivos, seja aprimorando suas habilidades ou te ensinando novas. Sempre com a visão de que somos únicos e importantes, por isso a busca pelo bem estar, saúde e felicidade numa visão holística. Com pouco mais de 21 anos de experiência em ensino bilíngue, gerência de corpo docente, recrutamento e treinamento de equipes, sou graduado em Letras e utilizo meus conhecimentos em educação para desenvolver cursos centrados no aluno.
Sou certificado como Treinador em Nuad Bo-Rarn pela International Training Massage School e Mestre em Reiki (Usui Ryoho Reiki), ambos em Chiang Mai - Tailândia, com reconhecimento pela Thai Healing Alliance International (THAI). Tenho formação em Aromaterapia pela New York Institute of Aromatic Studies, sou reconhecido como Terapeuta Ministrante de cursos pela ABRATH e possuo, também, formação em várias Terapias Energéticas de Cura como Cristaloterapia e Cura Prânica.
Hello, my name is Álysson Correia and I am passionate about bringing valuable knowledge and skills to students motivated to learn, grow and make a difference. I am the founder of Lamai Cursos e Capacitações, a Holistic Therapies School in Brazil, where the priority is to help you reach your goals, either by improving your skills or teaching you new ones. I believe every being is unique and important, that is why I advocate for well-being, health and happiness in a holistic view. With just over 21 years of experience in Bilingual Education, Faculty Management, Recruitment and training of faculty, I am graduated in Portuguese Language and Literature and I use my knowledge in education to develop student-centered courses.
I am certified as a Trainer in Nuad Bo-Rarn (Traditional Thai Massage) by the International Training Massage School and Master in Reiki (Usui Ryoho Reiki), both in Chiang Mai - Thailand, with recognition by the Thai Healing Alliance International (THAI). I'm a certified Aromatherapist having studied in the New York Institute of Aromatic Studies, I am recognized as a Therapist Educator by the Brazilian Association of Holistic Therapists (ABRATH) and I also have Master Training in several Energy Healing Therapies such as Color Healing, Crystal Healing and Pranic Healing.