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Choi Bar (llave de brazo). Base y ejecución.
Rating: 4.6 out of 5(8 ratings)
37 students

Choi Bar (llave de brazo). Base y ejecución.

Domina una finalización Imparable
Last updated 11/2023
Spanish
Spanish [Auto],

What you'll learn

  • Aprender a ejecutar un ataque de sumisión tan efectivo como el Choi bar desde diferentes posiciones y con diferentes variantes de respuesta a cada defensa
  • Aprender la base de la técnica, desde donde viene y se puede ejecutar y cuál podría ser el origen de esta técnica
  • Aprender detalles del tipo de guardia que más nos puede ayudar para tener una estructura de lanzamiento de este y otros tipos de ataque
  • Aprender a combinar movimientos de forma lógica teniendo como elemento de unión este tipo de llave brazo

Course content

12 sections • 12 lectures • 52m total length
  • Introducción4:20

Requirements

  • Este curso es de nivel intermedio. En el se incluye contenido que nos ayudará a ponernos en situación para ser capaces de realizar correctamente la técnica.

Description

En este curso aprenderás a ejecutar la luxación de brazo conocida como Choi Bar. Son muchos luchadores de renombre los que usan este recurso como una opción principal entre su repertorio de sumisiones ya que se puede atacar desde diferentes situaciones y además tiene un factor sorpresivo muy grande. Sorprender a tu rival puede darte más oportunidades para conseguir la victoria. Es una técnica que no tiene mucha dificultad de ejecución pero que precisa de un conocimiento previo y con este instruccional tú podrás dominarla también. Todas las técnicas tienen un origen y una situación concreta en la que se puede dar. Con el estudio de este curso, podrás practicar y entender de dónde viene esta técnica y crear el contexto necesario para poder llegar a hacerla. Primero te mostraré un tipo de llave de brazo que puede ser el origen de este movimiento y que además te ayudará a aplicar la mecánica de la técnica de una forma más sencilla y ajustada. Después pasaré a mostrarte el Choi Bar aplicado desde las situaciones más comunes. Por último te mostraré un trabajo de Guardia Mariposa que puede ser esencial para que seas capaz de lanzar tus ataques desde una posición fuerte y con muchos recursos.

Who this course is for:

  • Practicantes de Jiu Jitsu que les guste estar actualizados en cuanto a las técnicas que son tendencia en los campeonatos internacionales. El curso está también dirigido a estudiantes de Jiu Jitsu que quieran ampliar sus conocimientos y estructurarlos de una lógica y efectiva.