【はじめてのChatGPT Work】非エンジニアのためのAI業務自動化（Codexモード対応）

2026年7月、ChatGPTは「質問に答えるAI」から「仕事を任せられるAI」へ

新しく登場した「ChatGPT Work」は、目標を伝えると、計画を立て、ファイルやアプリを横断して作業し、資料やレポートといった"完成した成果物"まで仕上げてくれる、新しい働き方です。

本講座は、この新しいChatGPTアプリに対応した【Work編】（2026年7月収録）と、パソコンの中のファイル整理・データ分析に強い【Codexモード編】の二部構成で、非エンジニアの方が「AIに仕事を任せる」働き方を、実演ベースで身につけられる講座です。

プログラミングの知識は一切不要です。契約書のチェック、応募書類の選考、予算と実績の突き合わせ、会議資料の作成、毎週のレポート自動化──あなたの毎日の業務を、そのまま任せる姿を実演でお見せします。

毎日ChatGPTを使っているのに、結局自分の手が止まっていない方へ

同じ指示をコピペし続け、出力をWordやExcelに転記し、メールを打ち直す。ChatGPTは便利だけど、「指示はできても、実行は結局自分」になっていませんか？ 本講座は、ChatGPTに"作業そのもの"を任せて、あなたの時間を取り戻すことに振り切った実践講座です。

【Work編】で扱う内容（2026年7月・新規追加）

• 書類仕事を任せる：契約書3通をチェックリスト8項目と照合し、条番号・原文引用つきのレビュー一覧を自動作成／応募書類8通のスクリーニングと、様式がバラバラな面接評価シートの集約

• データ仕事を任せる：予算と実績の突き合わせ（科目名のゆれも自動で名寄せ）／印刷見積3社の比較表づくり／走り書きの商談メモや問い合わせログを、そのまま使える表に構造化

• 成果物を仕上げる：市場調査からレポートと会議用スライドを一気に作る／予実データを共有できるダッシュボードにする

• 自動化する：毎週金曜16時に週次レポートが自動で届く「定期実行」を設定／利用量（クレジット）を賢く節約するコツ

【Codexモード編】で扱う内容（従来パート・引き続き有効）

• ファイル整理：散らかったダウンロードフォルダを業務カテゴリに自動分類／請求書PDFを命名規則で一括リネーム

• データ分析：銀行明細と請求書の突合／5,000行のアンケートを3層レポートに／レシート画像から経費精算表を生成

• コンテンツ生成：競合比較スライドをリサーチから自動作成／日本語が崩れない画像でセミナー告知バナーを生成

• 自分専用のAI化：メール返信や議事録の自社フォーマットをAIに覚えさせ、「毎回同じ指示を書く」手間から卒業する

■ 「WorkとCodexは何が違うの？」と思っている方へ

同じ疑問を持つ方がとても多いポイントです。答えはシンプルで、「同じエンジン、違う仕事場」。Workはビジネス職向けに資料・レポート・表などの成果物を仕上げる面、Codexモードは開発やパソコン内のファイル作業に強い面です。セクション1の無料プレビューでこの使い分けに正面から答えていますので、購入前にぜひご覧ください。

■ 本講座の旧版（Codex編）をすでにご受講の方へ

今回のアップデートで追加した部分（セクション1の刷新と、新セクションのWork編。あわせて17レクチャー・約1時間37分）は、無料アップデートとしてご視聴いただけます。追加費用は一切かかりません。セクション1から順にご覧いただくと、新旧の変化がつながります。

講師の実績

大手IT企業で数千名規模の生成AI活用推進を担当。Udemyでは、業務自動化・表計算・スライド作成・AIの自分専用カスタマイズなど、非エンジニアの実務に直結する講座を公開してきました。

配布資料（すべてダウンロードして、手元で再現できます）

• Work編・Codexモード編のデモをそのまま再現できるデモファイル一式（契約書・応募書類・予実データ・見積・商談メモ・アンケート・レシート画像 など）

• すぐ使えるプロンプト集（Excel・4シート構成／Work編とCodexモード編の両方を収録）

• 新旧アプリ対応マップとモード使い分けガイド、AIの自分専用カスタマイズ早見表、ハマりどころチェック、安全運用チェックの各PDF

受講にあたって

新しいChatGPTデスクトップアプリを使います（macOS / Windows どちらでもOK）。Work編はデスクトップ版なら無料プランからでも始められます（継続的な業務活用にはPlus以上のプランを推奨します）。プログラミング・コーディングの知識は不要です。

本講座はChatGPTのアップデートに合わせて継続的に更新します。従来のCodexモード編は旧アプリの画面で収録していますが、プロジェクト・権限・プロンプトの考え方は新しいアプリでもそのまま通用します。

■ 更新履歴

・2026年7月：ChatGPT Work対応の大型アップデート。新しいChatGPTアプリに対応したWork編を追加し（新規・再収録あわせて17レクチャー・約1時間37分）、セクション1を全面刷新しました。本講座はChatGPTのアップデートに合わせて継続的に更新されます。
・2026年5月：初版公開