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“自分らしい働き方”をかなえるキャリアデザイン入門:4つのワークシート付
Role Play
Rating: 4.3 out of 5(155 ratings)
999 students

“自分らしい働き方”をかなえるキャリアデザイン入門:4つのワークシート付

一生使える「私らしい選択の軸」を手に入れ、 自分らしいキャリアとライフのベストバランスを見つける思考法
Last updated 4/2026
Japanese

What you'll learn

  • 今の“立ち位置”やモヤモヤを整理し、働き方と人生のバランスを見直せます
  • 昇進・異動・転職・副業などの分岐点で、自分に合う選択肢を見極められます
  • WILL・CAN・LIFE・IMPACTの4軸で、自分らしいキャリアを言語化
  • 上司や家族との対話力・社内交渉に役立つ“共感型フレーム”を習得
  • 理想の1日と90日間の行動プランをつくり、未来への一歩を踏み出せます
  • 自律的キャリアを描けるようになります
  • キャリアオーナーシップを持てるようになります

Course content

9 sections17 lectures1h 8m total length
  • [オープニング]講師自己紹介と今回のゴール4:02
  • 全体概要と進め方4:05

Requirements

  • 特別なスキルや経験は不要です。初心者でも安心して取り組める構成になっています。
  • 紙とペン、またはメモアプリなど、書き出し作業ができるものをご用意ください。
  • 何度でも活用できるワークシート(PDF)がダウンロードできます。

Description

― 「会社を辞めたいわけじゃない。でも、このままでいいのかな?」そんなあなたのための4つのワーク。


✓   今すぐ辞めたいほど辛いわけじゃない

✓   むしろ仕事はちゃんとこなしてるし、評価も悪くない

✓   それでもふと、「このまま10年続けて、私は満足できる?」とよぎる

…そんなふうに、立ち止まる瞬間があるあなたへ。

そして、ChatGPT に代表される AI 進化で「自分は何者で・何を選ぶのか?」がさらに問われる今、

“外の情報”ではなく“内側の答え”を見つけたいあなたへ。


この講座は、そんな“真面目で、視座が高い”あなただけのための90分”です。
忙しくて時間がない中でも、モヤモヤを見つめ直し、「納得できる未来」を言葉にできるよう、

忙しくてもモヤモヤを見つめ直し、変化の多い時代にもブレない「自分軸」 を言語化できるよう、

正解探しではなく 深い内省と小さな実験

納得感のあるキャリアを描く方法をワークと実例でガイドしていきます。

この講座で得られる5つのスキルは・・

1. 今の自分の“立ち位置”とモヤモヤを見える化
→ ただなんとなく不安…を脱して、「自分の違和感」に言葉を与えます。


2. WILL・CAN・LIFE・IMPACTの4軸で、未来を言語化

→ 価値観・強み・ライフスタイル・社会貢献を立体的に整理し、「AI に代替されない、自分だけの提供価値」 を描きます。


3. 「決断」ではなく「実験」として未来を動かす
→ 「転職 or 昇進」など大きな決断の前に、“まず試してみる”という選択肢を持てるようになります。


4.上司・組織との“対話”から道をひらく交渉スキル
→ 共感×データで伝える、働き方を味方につけるための「対話」のコツが学べます。


5.自分でつくる「90日チャレンジプラン」
→ 今すぐ・小さく・一人でできる“行動プラン”を言葉にし、90日以内に動き出せます。

 

「管理職に挑戦するか、転職するか、副業するか…」どの選択もアリ。

でも、その前に“時代の変化に振り回されず、自分の軸”を整える90分があっていい。


今の仕事を辞めなくてもいい。
転職を急がなくてもいい。
大切なのは、“納得して選ぶ力”を自分の中に取り戻すこと。

 

この講座は働き方の正解を押しつけるものではありません。
講師自身が転勤・単身赴任・副業・制度交渉を乗り越えてきたからこそ届けられる、
“変化の時代でもブレない自分軸” を手に入れ、未来を選ぶための設計図です。


キャリアに迷うのは“選び方”を教わってこなかっただけ
あなたのせいじゃありません。

 

この講座では、
「辞める or 我慢」の二択ではない、
“自分で未来を選ぶための設計図”をつくっていきます。

 

未来は、“今のわたし”と向き合うところから変えられる。
あなたらしい道を、一緒に描いていきましょう。

Who this course is for:

  • 「このままでいいのかな?」と感じているが、何から始めればよいかわからない方
  • 昇進・異動・転職・副業など、キャリアの分岐点に立っている方
  • 仕事と家庭・地域・自分時間とのバランスを見直したい・整えたいと感じている方
  • キャリア選択に自信を持ちたい管理職候補・自律型人材としての土台を築きたい方
  • 組織における対話力/制度活用/選択肢提示を実践に活かしたい人材開発担当・DEI推進担当者にもおすすめ
  • キャリオーナーシップを大切にキャリアを積み重ねたい方
  • AI や業界再編で「このままでいいのか?」「自分の強みは何か?」と感じ始めたビジネスパーソン
  • 「内省が苦手」「自分の気持ちを言語化できない」方