Inteligência Emocional l Curso Completo + Certificado
0.0 (0 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
0 students enrolled

Inteligência Emocional l Curso Completo + Certificado

Aprenda como funciona a mente, as habilidades e ferramentas comprovadas da inteligência emocional
New
0.0 (0 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
0 students enrolled
Created by Bruno Dantas
Last updated 7/2020
Portuguese
Portuguese [Auto]
Current price: $13.99 Original price: $19.99 Discount: 30% off
5 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 5 hours on-demand video
  • 3 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
Training 5 or more people?

Get your team access to 4,000+ top Udemy courses anytime, anywhere.

Try Udemy for Business
What you'll learn
  • Como as suas emoções são formadas e como reprogramá-la para uma vida com realizações
  • Saber lidar em qualquer momento de estresse e ansiedade, no âmbito pessoal e no trabalho
  • A importância da Inteligência Emocional para o alcance do sucesso
  • Ter as 5 habilidades de Inteligência Emocional
  • Utilizar as ferramentas práticas de autoconhecimento e autoaprendizagem (ser dono de si)
Requirements
  • Mente aberta: buscar aprender sobre as nuances da mente e como são formada as emoções
  • Empenho: querer lidar melhor com as emoções e os relacionamentos com os outros
  • Compromisso: colocar em prática as habilidades e as ferramentas ensinadas
Description

Gostaria de diminuir a ansiedade que te consome a cada dia?

Você se sente como se a mente te controlasse?

Quer entender os bastidores das tuas emoções?

Tenta sair da procrastinação e levar uma vida mais produtiva, mas não consegue?

Gostaria de alcançar o equilíbrio emocional para ter melhores relacionamentos?

Se a resposta por SIM para qualquer uma das perguntas ou em mais de uma, ótimo. Você está no lugar certo, porque esses questionamentos que nortearão toda a nossa jornada. É um curso completo de inteligência emocional abordando a teoria e a prática. Nele você aprenderá o que há de mais moderno sobre o estudo das emoções.

Mas pode acabar se perguntando: pra quê inteligência emocional?

Se você quer alinhar as tuas forças rumo ao sucesso ou conseguir valorizar as coisas mais importantes na vida, é necessário saber agir e ter as atitudes certas. Então precisa conhecer o que vem antes de qualquer ação: os pensamentos e as emoções. Aqui você aprenderá o que as escolas deveriam te ensinar: ser consciente das suas emoções, conseguir lidar com elas e usá-las a seu favor.

Além disso, o curso está repleto de bônus extras para um aprendizado ainda mais eficiente.

O curso será baseado nos estudos revolucionários de Daniel Goleman, Robert Plutchik, Sigmund Freud, Walter Mischel, Marshall Rosenberg, Rajneesh Jain, Howard Gardner, Rodrigo Fonseca, Ferreira Santos, Alberto Gomes, Gisele Mafro, Marc Brackett, Ryan Robinson, Susan Cain, Thalia Eley, Jerome Kagan, Álvaro Bilbao. Reinaldo Passadori, Jessie Sun, David Mezzapelle, Julie Zhuo, Luciano Braga e Eckhart Toller.

O curso está dividido nos seguintes módulos:

1. Inteligência Emocional:

Aqui você aprenderá sobre a importância da inteligência emocional para a vida pessoal e profissional; a origem e evolução da nossa mente e como isso implica no seu cotidiano; entender o que seria consciência pura e a relação direta entre a mente e o ser interior; como parar de lutar contra a mente e se permitir ser o grande protagonista das tuas emoções.

2. As 5 habilidades emocionais:

Aqui você aprenderá as bases fundamentais da Inteligência Emocional. Sem elas, é inviável analisar, lidar e aprender com as próprias emoções. As cinco habilidades são: autoconsciência, autoliderança, inspiração, empatia e interpessoalidade.

3. Diferenças essenciais:

Aqui vamos traçar um caminho de esclarecimento das principais ideias voltadas para Inteligência Emocional. Elas são extremamente importantes para entender as habilidades e as ferramentas práticas sobre o tema. Vamos diferenciar porque muitas vezes agimos com impulso e outras de maneira racional; qual a diferença entre consciente, subconsciente e inconsciente e qual relação com as nossas emoções; qual a conexão entre emoção, sentimento e sensação e porque não devemos confundi-las.

4. Nascimento das emoções e os seus tipos

Nesse módulo, você aprenderá quais são os bastidores das nossas emoções; o que está por trás fazendo com que você pense ou aja de certa maneira. Você entenderá como os tipos de emoções (primária, secundária e de fundo) farão de você um excelente observador, podendo analisar as suas emoções e dos outros, tais como: familiares, amigos e conhecidos. Compreenderá o que compõe as seguintes emoções: alegria, tristeza, raiva, medo, surpresa, afeto, aversão e confiança.

5. Armadilhas da mente:

Imagine se você entendesse sobre os principais problemas da humanidade, podendo se salvar e ajudar os outros, seja pelo amor ao próximo ou de forma profissional. É exatamente isso que vamos aprender neste módulo. Você entenderá de onde vem e como funciona as armadilhas da nossa mente, tais como: a ansiedade, a depressão, o temperamento, a baixa autoestima, o preconceito, a apatia e a antipatia, a timidez e o ego.

6. Ferramentas da Inteligência Emocional

Por fim, você conhecerá as técnicas práticas para reconhecer e lidar com as emoções antes que elas prejudiquem os seus relacionamentos, o trabalho e o convívio social. Em conjunto elas são poderosas: podem fazer revigorar a alma e dar ânimo às ações diárias. Você se tornará uma pessoa mais consciente de si e utilizará as emoções a favor das suas conquistas. Afinal, este é o papel da Inteligência Emocional: fazer com que você se liberte das amarras mentais e consiga realizar os seus sonhos.

Eu te espero como meu aluno para juntos reconquistarmos as emoções adequadas para uma vida repleta de realizações.

Inscreva-se no curso e fique com Deus!

Who this course is for:
  • É leigo sobre o tema, mas quer entender e enfrentar os seus problemas emocionais.
  • Gostaria de melhorar o convívio com familiares, amigos e conhecidos.
  • Busca uma vida mais leve e realizada
  • Quer deixar de ser controlado pelas próprias emoções.
  • Gostaria de aprender como funciona o cérebro humano.
  • Quer melhorar a atuação profissional, como coach de emoções, por exemplo.
  • Busca ajudar os outros a compreender e a lidar com as emoções.
Course content
Expand all 50 lectures 04:58:44
+ Inteligência Emocional
10 lectures 39:22
Perguntas que mudam o jogo...
03:41
William Sidis: o fardo da inteligência acadêmica
05:33
Luta diária: mentes descontroladas e Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)
07:57
A história de um grande sábio
03:06
3 princípios da vida emocional
05:52
Consciência pura: relação mente e "ser"
04:44
Você não precisa controlar a mente
03:01
Ebook de presente: Superação para quem tem pressa (histórias extraordinárias)
02:26
Finalização do módulo
01:41
+ As 5 habilidades emocionais
12 lectures 01:14:40
1) Autoconsciência: conheça o inimigo
05:44
3 fatores da autoconsciência
05:14
2) Autoliderança: a estratégia vencedora
01:24
Premissas da Autoliderança Emocional
15:20
A estratégia vencedora
05:54
3) Inspiração: da preguiça e procrastinação à produtividade e criatividade
03:09
Freud: prazer e pulsão
06:44
Círculo do "Eu"
08:22
Zona de Conforto
07:06
4) Empatia: a volta da humanização
05:04
5) Interpessoalidade: a felicidade dos relacionamentos
10:15
Ebook de presente: OS SEGREDOS DOS BILIONÁRIOS
00:24
Teste
3 questions
+ Diferenças essenciais
4 lectures 14:30
Consciente, subconsciente e inconsciente
04:35
Motivação, inspiração e sabedoria
03:16
Ações cognitivas e reações impulsivas
03:32
Teste
3 questions
+ Nascimento das emoções e os seus tipos
11 lectures 01:02:32
Introdução
00:30
Tipos emocionais (primário, secundário e plano de fundo)
03:35
Os bastidores das 7 principais emoções
01:09
Alegria: porque contagia
05:56
Tristeza: imposição do retiro reflexivo
04:20
Medo: o combustível da superação
05:13
Surpresa: o segredo das crianças
07:36
Afeto: só quem tem sabe
08:07
Aversão: preconceito velado
07:23
Confiança: o triângulo perfeito
05:04
Teste 4
3 questions
+ Armadilhas da mente
6 lectures 50:56
Ansiedade: o medo do futuro
11:25
Depressão: o último estágio da dor humana
13:56
Temperamento: o X da personalidade
04:50
Timidez: uma bolha de sabão
06:29
Teste 5
3 questions
+ Ferramentas da Inteligência Emocional
7 lectures 56:44
Teste de Marshmallow: autocontrole vs raciocínio estratégico
05:30
Otimismo estratégico
14:26
Assertividade: comunicação não violenta
11:53
Shrek: melhor para fora do que pra dentro
09:27
Flow: conecte-se com o Agora
06:19
Hobby: um progresso sem responsabilidade
03:25
Projeto Paralelo: quando emoção e paixão se encontram
05:44
Teste 6
1 question