Brazilian Jiu-Jitsu Grappling - O essencial da meia guarda

O Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) é uma arte marcial que se concentra na luta no solo e no uso de técnicas de alavancagem.

Ela foi desenvolvida na década de 1920 pela família Gracie e, desde então, se espalhou pelo mundo.

Grappling é um termo amplo que inclui todos os estilos de luta que enfatizam o uso de imobilizações, arremessos e luta no solo, incluindo o Jiu-Jitsu, judô e luta livre.

O Jiu-Jitsu é caracterizado pela capacidade de derrotar adversários ainda mais fortes e maiores por meio de técnica e estratégia.

É usado como esporte, para defesa pessoal e em artes marciais mistas (MMA).

Descubra uma coleção excepcional dedicada à arte do combate brasileiro.

Cada professor e especialista explica sua especialidade em uma série de vídeos instrutivos, filmados em um fundo preto para uma visibilidade ideal de todos os movimentos.

Este vídeo abrange as técnicas essenciais a partir da meia-guarda.

Uma infinidade de detalhes é fornecida para ajudá-lo a assimilar tanto as técnicas básicas quanto as mais avançadas.

Aplicadas ao pé da letra, elas permitirão que você aprimore seu jogo e, acima de tudo, que as utilize independentemente do tamanho e da força de seu oponente.

Nossa experiência em MMA e Grappling nos permitiu desenvolver e adaptar técnicas de meia-guarda.

Neste filme, você estudará, entre outras coisas, defesas de kimura em posição alta ou baixa, contra-ataques de joelho, etc.

Olivier MILLIER :

- Professor de jiu-jítsu brasileiro há mais de 10 anos

- Faixa preta da academia BTT

- Bicampeão europeu de masters e seniors em sua categoria e em todas as categorias (2005 faixa azul e 2010 faixa marrom)

- Vencedor de vários torneios nacionais e regionais

- Faixa preta Vo Thuat

- Lutador profissional de MMA