BollyDance-Workout

Aus allen Stilen werden einfache Grundformen vorgestellt und zu unterschiedlichen Choreografien zusammengesetzt, die diesen Grundstilen entsprechen. Nach einem gründlichen Warm-Up werden die Grundformen und -Schritte, die Mudras (Handgesten) und die Fußtechniken vorgestellt. Diese können dann separat und in Zeitlupe eingeübt werden, damit sind sie leicht nachzutanzen, sei es von Anfängern, Fortgeschrittenen oder professionellen Tänzern.

Aus allen Stilen werden einfache Grundformen vorgestellt und zu unterschiedlichen Choreografien zusammengesetzt, die diesen Grundstilen entsprechen. Nach einem gründlichen Warm-Up werden die Grundformen und -Schritte, die Mudras (Handgesten) und die Fußtechniken vorgestellt. Diese können dann separat und in Zeitlupe eingeübt werden, damit sind sie leicht nachzutanzen, sei es von Anfängern, Fortgeschrittenen oder professionellen Tänzern.

Aus allen Stilen werden einfache Grundformen vorgestellt und zu unterschiedlichen Choreografien zusammengesetzt, die diesen Grundstilen entsprechen. Nach einem gründlichen Warm-Up werden die Grundformen und -Schritte, die Mudras (Handgesten) und die Fußtechniken vorgestellt. Diese können dann separat und in Zeitlupe eingeübt werden, damit sind sie leicht nachzutanzen, sei es von Anfängern, Fortgeschrittenen oder professionellen Tänzern.

Mudras sind spezielle indische Handgesten, die in allen Bollywood-Choreografien immer wieder vorkommen. Sie verstärken den Energiefluss und erzählen die Geschichte des Liedes. Hier die im Kurs verwendeten Mudras und ihre Namen:

• PATAKA

• ARALA

• TRIPATAKA

• ALAPADMA

• KATAKAMUKHA

• HAMSASYA

• MUKULA

• KARTARIMUKHA

• SUCHI

• DUPATTA HALTEN – KARTARIMUKHA

• MRGASHIRSHA

• SIMHAMUKHA

• MUSHTI

• BINDI AUFKLEBEN (VARIATION PATAKA UND KATAKAMUKHA)

• DOLA

BollyDance vereint verschiedene Tanzstile, die in Bollywoodchoreografien verwendet werden. Es werden Hip-Hop Bewegungen kombiniert mit folkloristischem Bhangra-Stil, klassischen Bollywoodelementen oder eher spirituell inspiriertem Sufistil. Die Folgen sind auf die eigens von Bollywoodkomponisten komponierten Titeln choreografiert und passen deshalb hundertprozentig zur verwendeten Musik. Um den visuellen Eindruck besonders typisch zu gestalten, wurden die Tanzsequenzen von der BollyDance-Company in der märchenhaften Kulisse des Maharani-Palastes im Zoo Hannover unter der Leitung von Tatjana Wegner getanzt.

BollyDance vereint verschiedene Tanzstile, die in Bollywoodchoreografien verwendet werden. Es werden Hip-Hop Bewegungen kombiniert mit folkloristischem Bhangra-Stil, klassischen Bollywoodelementen oder eher spirituell inspiriertem Sufistil. Die Folgen sind auf die eigens von Bollywoodkomponisten komponierten Titeln choreografiert und passen deshalb hundertprozentig zur verwendeten Musik. Um den visuellen Eindruck besonders typisch zu gestalten, wurden die Tanzsequenzen von der BollyDance-Company in der märchenhaften Kulisse des Maharani-Palastes im Zoo Hannover unter der Leitung von Tatjana Wegner getanzt.

BollyDance vereint verschiedene Tanzstile, die in Bollywoodchoreografien verwendet werden. Es werden Hip-Hop Bewegungen kombiniert mit folkloristischem Bhangra-Stil, klassischen Bollywoodelementen oder eher spirituell inspiriertem Sufistil. Die Folgen sind auf die eigens von Bollywoodkomponisten komponierten Titeln choreografiert und passen deshalb hundertprozentig zur verwendeten Musik. Um den visuellen Eindruck besonders typisch zu gestalten, wurden die Tanzsequenzen von der BollyDance-Company in der märchenhaften Kulisse des Maharani-Palastes im Zoo Hannover unter der Leitung von Tatjana Wegner getanzt.

BollyDance vereint verschiedene Tanzstile, die in Bollywoodchoreografien verwendet werden. Es werden Hip-Hop Bewegungen kombiniert mit folkloristischem Bhangra-Stil, klassischen Bollywoodelementen oder eher spirituell inspiriertem Sufistil. Die Folgen sind auf die eigens von Bollywoodkomponisten komponierten Titeln choreografiert und passen deshalb hundertprozentig zur verwendeten Musik. Um den visuellen Eindruck besonders typisch zu gestalten, wurden die Tanzsequenzen von der BollyDance-Company in der märchenhaften Kulisse des Maharani-Palastes im Zoo Hannover unter der Leitung von Tatjana Wegner getanzt.

BollyDance vereint verschiedene Tanzstile, die in Bollywoodchoreografien verwendet werden. Es werden Hip-Hop Bewegungen kombiniert mit folkloristischem Bhangra-Stil, klassischen Bollywoodelementen oder eher spirituell inspiriertem Sufistil. Die Folgen sind auf die eigens von Bollywoodkomponisten komponierten Titeln choreografiert und passen deshalb hundertprozentig zur verwendeten Musik. Um den visuellen Eindruck besonders typisch zu gestalten, wurden die Tanzsequenzen von der BollyDance-Company in der märchenhaften Kulisse des Maharani-Palastes im Zoo Hannover unter der Leitung von Tatjana Wegner getanzt.

RECHTEHINWEIS:

Die Choreografien in diesem Kurs repräsentieren unterschiedliche Stile von Bollywood und sind von Tatjana Wegner (Pari) sorgfältig zusammengestellt worden. Für eine falsche Ausführung von Tanzanweisungen und eventuell nachteilige Auswirkungen, die in einem direkten oder indirekten Zusammenhang mit dem Training eines Einzelnen stehen, kann keine Haftung übernommen werden. Falls Sie gesundheitlich eingeschränkt sind, konsultieren Sie bitte vor dem Training einen Arzt.

Dieser Kurs ist urheberrechtlich geschützt. Der Kauf des Kurses berechtigt ausschließlich zur Anwendung im privaten Bereich für nicht gewerbliche Zwecke. Jede andere Nutzung, wie z. B. öffentliche Vorführung oder Weitergabe (z. B. via Internet) jeglicher Art sind untersagt. Eine Zuwiderhandlung verletzt geltendes Urheberrecht und zieht straf- und zivilrechtliche Verfolgung nach sich.

Sprachen: Deutsch, English | Duration: ca. 95 min.

ÜBER DIE DOZENTIN:

Tatjana Wegner (Pari) lebt in Hamburg und arbeitet seit 1990 als Balletttänzerin und Tanzpädagogin, Tanztherapeutin und Fitnesstrainerin. Sie entwickelte u. a. BollyDance und gründete 2003 die erste deutsche BollyDance Company. Schon als Kind war sie fasziniert von Hindifilmen und ließ sich seit 1995 in verschiedenen traditionellen Tanzstilen Indiens ausbilden.  Ab 2000 kombinierte sie diese Inhalte mit einer Fitnessausbildung und so entstand u. a. Die BollyDance Company. Mit Begeisterung und Charme entführt das Multitalent in die farbenfrohe Welt Indiens.

Die BollyDance Company wurde schon 2003 von Tatjana Wegner gegründet und tritt seitdem als professionelle Tanzkompanie im In- und Ausland auf. Zum Repertoire gehören Shows genauso wie Auftritte in Bollywoodfilmen, Musikvideos oder Tanzeinlagen für Privatfeiern.

Hier findest Du das Booklet zum Kurs