BJJ Grappling - Das wesentliche zum halben Guard

Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Kampfsportart, die sich auf Bodenkampf und die Anwendung von Hebeltechniken konzentriert.

Es wurde in den 1920er Jahren von der Familie Gracie entwickelt und hat sich seitdem weltweit verbreitet.

Grappling ist ein umfassender Begriff, der alle Kampfstile einschließt, die den Einsatz von Griffen, Würfen und Bodenkampf betonen, einschließlich BJJ, Judo und Ringen.

BJJ zeichnet sich durch die Möglichkeit aus, selbst stärkere und größere Gegner durch Technik und Strategie zu besiegen.

Es wird sowohl als Sport, zur Selbstverteidigung als auch im Mixed Martial Arts (MMA) eingesetzt.

Entdecken Sie eine außergewöhnliche Sammlung der brasilianischen Kampfkunst.

Jeder Lehrer und Experte wird Ihnen ihr Fachgebiet durch eine Folge auf diesem Lehrfilm näher bringen.

Für eine optimale Sichtbarkeit aller Bewegungen wurden alle Übungen vor schwarzem Hintergrund gefilmt.

Dieses Video beschäftigt sich mit den wesentlichen Techniken des Half-Guards.

Die vielen Detailaufnahmen werden Ihnen dabei helfen sich sowohl Grundlagen als auch fortgeschrittene Techniken anzueignen.

Außerdem ermöglichen wir Ihnen, Ihren Kampffähigkeiten weiterzuentwickeln und sie unabhängig von Größe und Stärke des Gegners einzusetzen.

Durch Erfahrung aus MMA und Grappling konnte man maßgeblich an der Entwicklung und Anpassung der Half Guard Techniken arbeiten.

Auf diesem Film lernen Sie unter anderem die Verteidigung nach kimura. Egal ob im Stand, am Boden ,gegen Schlüssel, Knie, etc.

Olivier MILLIER :

- Kampflehrer für Brazilian Jiu-Jitsu seit über 10 Jahren

- Black Belt Academy BTT

- zweifacher Europameister der Herren und Senioren in alle Klassen (2005 blauer Gürtel und 2010 brauner Gürtel)

- Gewinner zahlreicher nationaler und regionaler Turniere

- Schwarzer Gürtle im Vo Thuat

- MMA Profi Fighter