Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
أسرار التخسيس بالطاقة الحيوية
Rating: 4.5 out of 5(2 ratings)
6 students

أسرار التخسيس بالطاقة الحيوية

كشف خبايا المشاكل النفسية وحلها, أسرار فن التخسيس بالطاقة, تدريبات التصالح مع الذات, تدريبات لحرق الدهون, تأملات
Last updated 11/2022
Arabic
Arabic

What you'll learn

  • نبدأ بسرد جميع المشاكل النفسية التي يعاني منها كل من يعاني من السمنة, و كذلك المشاكل التي تدفعه للأكل أو حتى عدم الأكل, و جميع مسببات السمنة, ونناقشها
  • نقوم بعد مناقشة جميع المشاكل بتوضيح ماهيتها الحقيقية, نفصلها إلى فئات, و من ثم نقوم بعمل تدريبات خاصة لكل فئة منها حتى نتخلص منها
  • نقوم بشرح بروتوكول التخسيس بالطاقة الحيوية و نقوم بعمل التدريب عليه بالشكل المناسب
  • نتعلم تمارين خاصة في التنفس و التركيز بشكل خاص من أجل التصالح مع الذات وإرجاع روابط الثقة بين الإنسان و نفسه
  • نقوم بعمل تمارين و تدريبات الحرية النفسية من أجل تقبل الذات وعمل إنسجام داخلي و خارجي
  • نتابع بعمل تدريبات رياضية خاصة لزيادة الحرق و إذابة الدهون
  • نقوم بتعليم النظام الغذائي المستمر والذي سيعجل من زيادة الحرق ويساعد في رجوعنا إلى المستوى الطبيعي, دون أي عواقب مرضية أو اي نقص في أي مواد يحتاجها الجسم
  • نتحدث عن المكملات الغذائية واحتياجاتنا لها
  • نقوم بعمل التأمل الخاص بالراحة و الاسترخاء والمهم جداً في عملية التخسيس المستمر والرجوع إلى المستوى الطبيعي الذي من المفروض أن يكون عليه الجسم

Course content

10 sections10 lectures6h 8m total length
  • Introduction المقدمة10:01

Requirements

  • لا يحتاج حضور البرنامج إلى أي خبرات سابقة
  • إن كنت ترغب بالتخسيس و إنزال الوزن, فهذا هو المكان المناسب لتعلم ذلك

Description

التخسيس بالطاقة الحيوية


كل من يرغب بحضور البرنامج بخصومات خاصة يمكنه التواصل معي مباشرة عبر الرسائل أو عبر واتس آبب


في الحقيقة إن مشكلة السمنة يقع فيها أغلب الناس, وذلك لأن الطعام من حولنا مليئ بالسكريات و النشويات, و مغري جداً لأن نأكله

ولا يخفى على أحد الكميات المهولة من أنواع الحلويات و أطيب المأكولات التي يتمتع بها وطننا العربي

إلا أننا وبسبب شهوتنا الغريزية للطعام, لا نستطيع كبح جماح نفسنا الأمارة بتلك الشهوة المغرية, وذلك لأن الطعام هو الشئ الوحيد الذي يبعث في القلب السعادة , ولا يشتكي من شئ, بل يستمع إلينا طوال الوقت, ويطلبنا بالمزيد و المزيد, لأنه في كل مرة نشعر فيها بالطعام اللذيذ يتم إفراز هرمونات السعادة لدينا , فيعطينا ذلك حالة من الإسترخاء و الهدوء و السلام الداخلي

لكن المصيبة الكبرى تقع حين نواجه ما قد فعلناه في أجسادنا خارجياً

فنحن نكتفي بالشعور و لا ننظر للنتائج الخارجية التي تقع علينا, و تظهر المصيبة حين نبدأ بالتعب من أقل مجهود, أو حين نقع ضحية للأمراض بسبب ما بداخلنا من كميات هائلة من الخلايا الالتهابية, وهي تلك الدهون المتجمعة في أغلب مناطق جسدنا, و بالأخص في منطقة أسفل البطن, تلك الدهون عبارة عن قنبلة موقوته تتفجر مع كل إصابة مرضية نصاب بها, تؤخر شفاؤنا, بل وتجعلنا نرقد في السرير لأيام أو أسابيع طويلة , لا نقوى على عمل شئ .

مع أننا نشاهد غيرنا من الناس لا يصابون بالمرض, أو حتى إن أصيبوا فيكون المرض عليهم خفيف و ليس بذات الوقع الذي يكون علينا

لهذا علينا أن نفهم ما نحن فيه من حال, حتى نقوم بإصلاحه في أقرب وقت,

علينا أن نتوقف عن كل العادات السلبية التي تؤذينا, و لهذا الأمر لدينا برنامج خاص اسمه رموز الشفاء وعلاج الذاكرة الخلوية, يساعدك على التخلص من الذاكرة التي تخزنت لديك عبر السنين, ويقوي لك الإرادة لمتابعة المثابرة والوصول إلى النتائج,

ولدينا هذا البرنامج الذي سيضعك في الطريق الصحيح من أجل الوصول إلى المستوى الصحي و السليم و الذي تطمح إليه

ولكي تعلم خطتنا في هذا البرنامج نوجزها لك عبر هذه المحاور :

نبدأ بسرد جميع المشاكل النفسية التي يعاني منها كل من يعاني من السمنة, و كذلك المشاكل التي تدفعه للأكل أو حتى عدم الأكل, و جميع مسببات السمنة, ونناقشها بشكل موسع, حتى نضعها في فئات  تنتمي لكل فئة منها مجموعة من المشاكل النفسية أو العضوية

نقوم بعد ذلك بعمل تدريبات خاصة لكل  فئة منها حتى نتخلص منها , و بالفعل نشعر بالتحرر من وهم طالما حرمنا أن نعيش بسعادة

بعد ذلك نقوم بشرح بروتوكول التخسيس بالطاقة الحيوية و نقوم بعمل التدريب عليه بالشكل المناسب

ثم نتعلم تمارين خاصة في التنفس و التركيز بشكل خاص من أجل التصالح مع الذات وإرجاع روابط الثقة بين الإنسان و نفسه

ثم نقوم بعمل تمارين و تدريبات الحرية النفسية من أجل تقبل الذات وعمل انسجام داخلي و خارجي

نتابع بعد ذلك بعمل تدريبات رياضية خاصة لزيادة الحرق و إذابة الدهون وزيادة الحيوية

نقوم بتعليم النظام الغذائي المستمر والذي سيعجل من زيادة الحرق ويساعد في رجوعنا إلى المستوى الطبيعي,  دون أي عواقب مرضية أو أي نقص أو حرمان في أي مواد يحتاجها الجسم , لذلك لا ننسى أن نتحدث عن المكملات الغذائية واحتياجاتنا لها

ثم نقوم بعمل التأمل الخاص بالراحة و الاسترخاء والمهم جداً في عملية التخسيس المستمر والرجوع إلى المستوى الطبيعي الذي من المفروض أن يكون عليه الجسم


أرجو لكم كل الفائدة

د.فادي الكيالي

Who this course is for:

  • إلى كل من يعاني من السمنة أو زيادة الوزن
  • إلى كل من يرغب بتحسين مظهره الخارجي و الداخلي
  • إلى كل من يرغب بالقضاء على مشاكله النفسية التي تجعله يأكل أو يزداد سمنة