Basquete em casa: Neurociência aplicada ao treinamento

Este curso foi planejado e elaborado a partir do questionamento: Como manter atletas treinando e se desenvolvendo durante o período de quarentena?

O resultado é um curso prático que une conhecimentos básicos de neurociência a estratégias de treino da NBA e conceitos de treinamentos online. O objetivo é proporcionar ao atleta situações que demandam trabalhos físicos, mas também estimulam perceptivos e cognitivos, pois só o trabalho completo pode resultar em evolução real neste período.

Durante o curso você terá acesso a técnicas, métodos, dicas e ferramentas que podem ser utilizadas com eficácia em treinamentos a distância e a neurociência certamente é um recurso valioso a ser aplicado. Você também poderá conferir na prática 10 exercícios realizados por  jogadores da NBA e também irá aprender a estruturar seu treino a partir de um modelo de organização bem-sucedido.

Por mais que tenha sido criado para o período de isolamento social, o "Basquete em casa" é um curso que vai além. Trata-se de um ponto de partida para a evolução do treinamento individual e pode ser um diferencial para o desempenho de treinadores e atletas, cada um com seus objetivos. Ao final do curso você estará pronto para realizar o seu primeiro treinamento online, com passo a passo, de modo objetivo e profissional, aplicando conceitos básicos de neurociência.

PROFESSORES:

- Fernando Pereira (NANDES): Técnico de basquete, atualmente trabalho como Técnico de Desenvolvimento em Neurociência na equipe do Utah Jazz (NBA) e Salt Lake City Stars (G-League).

- Cristal Rocha: Treinadora de basquete, especialista em desenvolver e aprimorar as habilidades de jovens atletas do basquete 5x5 e 3x3, criei a própria metodologia. Especialista em esporte de alto rendimento pela academia brasileira de treinadores do comitê olímpico do Brasil e Embaixadora do Basquete 3x3 no Brasil.