赤ちゃんの寝かしつけに!首座りからの『おうちベビーダンスレッスン』〜 Baby Dance® Lesson ♪

赤ちゃんがグズったとき、寝かしつけにお困りではありませんか?ベビーダンスは、赤ちゃんの爆睡率92%!心地よいリズムと揺れに赤ちゃんスヤスヤ。ママパパには程よい運動になってスッキリします。
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21 students
Japanese
0・1・2歳児向けの手遊びとふれあい遊び
産後体調スッキリ!ストレッチ
抱っこ紐の適切なポジション
ベビーダンスを踊るための基本姿勢
小児科医監修ベビーダンスステップ
小児科医監修ベビーダンスで産後ウォーキング
童謡合わせてステップしてみよう
抱っこでデキるストレッチ

Requirements

  • 使い慣れた抱っこ紐をご用意ください
  • 赤ちゃんのお首がしっかり座ってから行いましょう
  • 授乳直後は避けましょう
  • 赤ちゃんの体温が平熱の時に行いましょう
  • ベビーダンス実施にあたっては、自己責任で行ってください
  • 気になることがある場合には、かかりつけ医に相談のうえ行いましょう

Description

赤ちゃんがグズって泣きやまなかったり、寝かしつけがうまくいかず困った。ということは、ありませんか?


こんな方におすすめします!

・毎日常に抱っこしていないとギャン泣きして、夜も寝かしつけが大変で困っている

・初めての育児なので抱っこひもの正しい付け方やあやし方を知りたい

・寝かしつけが添い乳になってしまっていて、他の寝かしつけ方法を知りたい


ベビーダンスは、小児専門医のスポーツドクターが監修した産後のご家族のためのプログラム。

飛ばないゆったりとしたステップで、産後のママも安心して夜中の寝かしつけにも実践できます。


ベビーダンス を知ると・・・

赤ちゃん → ママパパに抱っこされて嬉しい → 安心して寝る → 元気に成長

ママパパ → 適度な運動 → ストレス解消 → スッキリ → 育児楽しくなる


ベビーダンスのステップを踏めば、

グズっていた赤ちゃんもにっこりごきげん! ママパパは適度な運動でスッキリ!


インストラクターの動きをマネて一緒に動くだけなので、

ダンス未経験者にも、新米パパにも、無理なく簡単に

抱っこ紐一本さえあれば、いつでもどこでも手軽に取り組めます。


・理学療法士監修のストレッチ&抱っこ紐レクチャー

・小児科医監修のベビーダンスステップ

・心理学者監修の抱っこで行うマインドフルネストレーニング


さまざまなエッセンスが盛り込まれたベビーダンスを繰り返し行うことで、赤ちゃんの脳育ちや絆作り、産後ママの体力戻しやスタイルアップに役立ちます。


お子様を抱っこできるのは、1・2年の限られた期間ですよね。

今この時しかない抱っこの時期を、ベビーダンスを使って赤ちゃんにも、大人にも嬉しいハッピーな抱っこ育児をお過ごしください!


それでは、コースでお目にかかりましょう!


Who this course is for:

  • 首すわりから2歳頃までの赤ちゃん
  • 子育て中のご家族

Course content

5 sections19 lectures33m total length
  • Introduction ベビーダンスのおやくそく!
    01:06
  • ベビーダンスご受講にあたって
    01:06
  • Start Song はじまるよのお歌♪
    01:36
  • Sitting Play サンバの手遊び歌♪
    00:54
  • Name Song 自己紹介のお歌♪
    01:17
  • Mat Play ねんねで手遊び♪
    00:36
  • Sitting Stretch 抱っこの前のストレッチ♪
    06:00

Instructor

ダンス全般 子育て支援 健康福祉運動指導者 福祉コーディネーター 地域貢献リーダー
Yumiko Tanaka
  • -- Instructor Rating
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  • 21 Students
  • 1 Course

世界初 爆睡率92%の赤ちゃんを抱っこして踊る【ベビーダンス®️】を考案。Babywearingdanceの先駆者。

子育てやパーキンソン病ケアなど社会貢献のためのダンス活動をしています。

日本ベビーダンス協会代表理事15年/インストラクター481名を輩出し26万世帯以上のご家族を支援し、

ロイター通信・AFP通信など世界100ヵ国500局以上を通じ世界へ普及

NHK「すくすく子育て」レギュラー出演など国内メディア取材歴400件以上 共同通信など

アカデミー賞受賞監督ケヴィン•マクドナルド氏 最新ドキュメンタリー映画 Life in a day 2020に出演中


・日本コロムビア:坂下千里子さん出演ベビーダンスDVD監修

・キングレコード:ミッフィーベビーダンスCD&ブックレット監修

・ベビーダンスミュージックシリーズをプロデュース


子育て支援・保健センター・男女共同参画・女性センター・病院・大学などで講座を実施しています。
インストラクター養成講座、オンライン講座も実施中。


元JBDFプロラテンダンスA級競技選手