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Autorreconocimiento y meditación
Rating: 5.0 out of 5(1 rating)
1 students

Autorreconocimiento y meditación

Equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.
Last updated 9/2023
Spanish

What you'll learn

  • Aprender herramientas para el autorreconocimiento
  • Conocer conceptos básicos de meditación
  • Aprender comportamientos saludables
  • Manejo de las relaciones

Course content

6 sections26 lectures41m total length
  • Introducción al taller1:57

Requirements

  • Ninguna experiencia requerida
  • Aprenderás todo lo que necesitas aquí

Description

De la medicina tradicional china parte que todas las enfermedades nacen del plano emocional; es decir, que el mal manejo de las emociones pueden llevarnos a desarrollar una o varias enfermedades;  así mismo, el reconocimiento de nuestro estado emocional y el trabajo real sobre este puede llevarnos a procesos de recuperación satisfactorios.

En nuestra consulta hemos visto una y otra vez como las personas constantemente se sienten incompletas en muchos temas físicos, emocionales y mentales y por supuesto a veces carentes de un camino espiritual.


Conocerse a uno mismo no siempre es fácil. Identificar el origen de nuestras frustraciones, insatisfacciones e infelicidad no siempre es lo mas obvio, casi siempre se nos dificulta identificar el por qué nos sentimos como nos sentimos.


Hemos encontrado aquí un espacio para compartir nuestras expericia y herramientas de aprendizaje en el eterno presente.

En este taller encontrara pautas para hacer un autorreconocimiento mas efectivo y que lo lleve hacia una meditación mas profunda sobre lo que quiere lograr en su vida.

Manejo de pensamiento, análisis de relaciones, hábitos, cuidado físico y espiritualidad tomarán protagonismo en este taller. 


Le invitamos a reconocerse, a reflexionar, a actuar y a ser consciente de cada cosa que hace en su vida para que sea responsable de su bienestar.


Who this course is for:

  • Para todo el mundo
  • Para todas las personas interesadas en su crecimiento personal