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30-Day Money-Back Guarantee

This course includes:

  • 5.5 hours on-demand video
  • 19 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
Personal Development Personal Transformation Personal Development

Mejora tu Auto-concepto: ¡Cambia tu vida!

Reprograma tu mente para sentirte mejor acerca de ti mismo.
Rating: 4.6 out of 54.6 (52 ratings)
208 students
Created by Anand Dílvar
Last updated 1/2020
Spanish
Spanish [Auto]
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • Desarrollar habilidades que te permitan incrementar de manera real y positiva la percepción que tienes de ti, de tus sentimientos de valía y del respeto por ti mismo.
  • Adquirir conocimientos y herramientas para mejorar cualquier aspecto de tu vida.
  • Aprenderás a cultivar la atención en tus procesos mentales, en tus creencias y en tus conductas con el propósito de elegir conscientemente tus acciones y decisiones.
  • Recuperar la confianza, el compromiso y la responsabilidad de ser el dueño de tu vida.
  • Experimentarás tu potencial ilimitado al transformar la resistencia y negatividad en bienestar, asertividad, dicha y plenitud.

Requirements

  • Requiere de disciplina y compromiso ya que vamos a cambiar una programación en tu mente que ha estado contigo toda tu vida.
  • Disponer de 1 hora cada día durante los 30 días del programa.
  • Participación activa con todos los ejercicios y actividades indicados en el programa.

Description

A lo largo de este programa hablaremos de lo que es la autoestima y entenderás por qué es tan importante para tu desarrollo.

Encontrarás también varios segmentos de reflexiones compartidas desde una visión experta en el tema, así como poderosas afirmaciones, que puedes repetir mental o audiblemente, ejercicios que te permitirán darle una nueva interpretación a tu vida y el entrenamiento para que incorpores la relajación y meditación guiada a tu vida como un recurso de autoconocimiento.

En este programa encontraras un plan de estudio con más de 20 clases dinámicas e interactivas con el propósito de que tu aprendizaje sea disfrutable, sencillo, y con resultados inmediatos.

Además "Bono extra: un programa completo descargable de 60 minutos de audio para que lo escuches en tu tiempo libre y fortalezcas tu nuevo aprendizaje"

Para lograr cambios reales en tus pensamientos habituales, querrás participar activamente en todo el programa, siguiendo las indicaciones.

Te recomendamos que la uses dos veces al día por al menos, 30 días seguidos. Cada vez que la uses le restarás fuerza a las creencias que están deteniendo tu desarrollo. Cada vez que la oigas será para ti una experiencia nueva y diferente

Who this course is for:

  • Este programa es ideal para cualquier persona con intención de mejorar la relación que tiene consigo mismo y con los demás.
  • A toda persona dispuesta a profundizar y trabajar con diversos aspectos de su vida que le serán de gran ayuda para entender y asimilar su situación de vida actual.
  • A personas comprometidas y responsables con su bienestar y desarrollo personal.

Course content

6 sections • 37 lectures • 5h 20m total length

  • Preview02:26
  • Preview04:00

  • Crea una lista de reproducción con estos archivos de audio
    01:19
  • Preview04:24
  • introyectos
    02:18
  • El diálogo interior
    04:12
  • El autoconcepto
    05:18
  • Cordones neuronales
    04:58
  • Sobre las afirmaciones
    04:17
  • Afirmaciones 1
    01:58

  • Preview05:33
  • Afirmaciones 2
    02:44
  • Acerca de la Relajación profunda y Meditación Guiada
    02:49
  • Afirmaciones 3
    02:13
  • Introducción al ejercicio de Meditación
    01:11
  • Afirmaciones 4
    03:03
  • Relajación y Visualización
    23:33
  • Afirmaciones 5
    02:15
  • Resistencia y reporte de progreso
    02:42
  • Afirmaciones 6
    01:47

  • ¿De donde viene la baja autoestima?
    12:07
  • Cosmovisión 1
    06:26
  • Cosmovisión 2
    04:54
  • La programación de los medios
    12:42
  • El miedo a la libertad
    06:10
  • La consciencia
    11:22
  • La resistencia
    04:51
  • Egoísmo Sano
    03:02
  • Una persona con autoestima
    07:48

  • Más allá de la mente
    11:35
  • Soltando la historia
    05:06
  • Preview09:07
  • La sensibilidad
    10:40
  • El ego
    06:20
  • Conclusión
    13:27

  • Sobre el aprendizaje experiencial
    01:08:42
  • Charla "El ciclo de la experiencia"
    43:11

Instructor

Anand Dílvar
Autor de varios Best Sellers internacionales
Anand Dílvar
  • 4.4 Instructor Rating
  • 187 Reviews
  • 574 Students
  • 6 Courses

Autor de 37 obras de desarrollo humano, conferencista, Terapeuta Gestalt y Facilitador de talleres vivenciales, más de 20 años de experiencia en el área del desarrollo humano. Entrenado en India en técnicas terapéuticas y de meditación. Iniciado por lo los indios Diné Navajos como hombre medicina.

Fundador de El Camino Rojo Ediciones y Creador y director del centro de reunión y desarrollo "Vision Quest" en Valle de Bravo

Su libro más conocido es "El Esclavo" ha vendido más de 1,500,000 de ejemplares solo en México y ha sido traducido a 30 idiomas. Ahora se encuentra a la venta en Europa, EUA y América Latina.

Su interés por la bíusqueda de nuevas filosofías y técnicas de crecimiento humano lo ha llevado a más de 18 países a conocer comunas espirituales, centros de desarrollo y maestros en varios continentes.

Su buen humor, su sencillez y su alegría llenan sus conferencias, retiros y seminarios que ha ofrecido desde hace más de quince años a miles de personas.

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