Autoconocimiento desde Cero

Inicia el viaje más importante de tu vida a través de tu autoconocimiento
Rating: 4.7 out of 5 (122 ratings)
4,962 students
Autoconocimiento desde Cero
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Aprenderás a dar los primeros pasos para conocerte profundamente
Tu autoconocimiento te ayudará a saber exactamente qué quieres y tomarás mejores decisiones
Podrás entender mejor tus emociones
Sabrás qué es importante para tí y lo que necesitas para progresar en tu vida
Serás capaz de conocerte para entenderte y aceptarte, aprovechar tu potencial al máximo y reducir todo lo posible el sufrimiento.

Requirements

  • Acceso a internet
  • Impresora (no excluyente) si quieres imprimir las hojas de trabajo
  • No se requieren conocimientos previos, todo lo que necesitas saber lo explico en el contenido
  • Papel y lápiz para tomar notas y hacer los ejercicios
Description

Te acompañaré durante 30 días (o 30 lecciones) para que puedas conocerte como nunca antes.

Si es la primera vez que haces un proceso de autoconocimiento, no te sentirás solo, estaré a tu lado en cada lección para guiarte y que vayas sumergiéndote de a poco en tu propia vida para redescubrirte.

Who this course is for:
  • El curso está diseñado para personas que están dispuestas a conocerse profundamente y con ganas de progresar en su vida personal
Course content
6 sections • 32 lectures • 2h 17m total length
  • ¿Para qué conocerme mejor?
    05:32
  • Objetivos: ¿Qué quiero realmente?
    03:11
  • ¿Cómo superar los miedos'?
    04:37
  • Valores humanos en autoconocimiento
    04:33
  • ¿Qué pienso de mí?
    04:53
  • Lo mejor de mí
    02:11
  • Identifica tus creencias - La clave del autoconocimiento
    03:40
  • Lo peor de mí. Debilidades y defectos
    04:53
  • Poner límites y decir no
    04:02
  • Cultiva tu disciplina
    07:49
  • Valor personal - La persona más importante eres tú
    05:25
  • Culpas y autoconocimiento
    09:19
  • El poder de decidir sobre ti
    05:31
  • Los apegos que nos impiden ser felices
    05:50
  • Cómo cambiar el dialogo interno
    04:02
  • Te mereces lo mejor
    03:41
  • No me siento suficiente
    04:15
  • Autoconfianza gracias al autoconocimiento
    04:09
  • Cómo aprender de los fracasos
    02:04
  • Alcanza el éxito personal
    03:57
  • Cómo dejar de poner excusas y superarte
    04:35
  • Rodéate de gente exitosa y positiva
    03:48
  • Cómo dejar de juzgar a los demás
    04:08
  • Consejos de la vida
    04:14
  • Explota tu ingenio creativo
    04:13
  • Creatividad, autopercepción y autoestima
    05:06
  • Patrones de comportamiento
    03:20
  • La importancia de admirar a alguien
    04:20
  • Bienestar | Cómo tener tranquilidad y paz interior
    03:16
  • Malestar | Cómo mejorar mi estado de ánimo
    02:29
  • Cómo superar la incertidumbre
    02:47
  • Despedida del curso de autoconocimiento
    02:06

Instructor
Autora. Coach de vida especializada en alto rendimiento
Cyn Perazzo
  • 4.6 Instructor Rating
  • 221 Reviews
  • 5,997 Students
  • 11 Courses

Hola! Soy Cyn Perazzo, una emprendedora digital, inquieta, curiosa y con muchas ganas de aprender cosas nuevas y crear proyectos constantemente.

Autora de libros para el crecimiento personal y profesional, creadora del blog de autoconocimiento que lleva mi nombre.

Me especializo en acciones para tener una vida de alto rendimiento y entreno a las personas para alcanzar la plenitud en su vida, crecer como emprendedoras y sentirse realizadas.

El autoconocimiento es la base de todo mi trabajo. Si buscas un cambio y hacer del crecimiento personal un estilo de vida, te doy la bienvenida a mi mundo.

Conocerte, lo cambia todo.


Mis guías prácticas descargables:

- Cómo crear mi propio negocio online de coaching, consultoría o asesoría

- Ebooks Vendedores: Comienza a monetizar tus conocimientos


Mis programas especiales para coaches:

- Vender Coaching es Fácil, si sabes cómo hacerlo

- Coaches que venden: 104 acciones para monetizar tus servicios de coaching

- Mi primer programa de coaching: Cómo hacer un programa de coaching que los clientes quieran comprar


Mis libros publicados hasta la fecha:

Trilogía COACH: ​Coach Estratega / Coach Emprendedor / Coach Online (2020)

Extraordinarias: Secretos de las mujeres de alto rendimiento (2019)

Amor propio: 29000 días para quererte (2018)

Gracias por dejarme: Superar una ruptura desde el amor incondicional (2018)

Proyecto de vida: El secreto de los invencibles para moldear su destino (2018)

La magia de la Superación Personal: Herramientas para conocerse a sí mismo (2018)

Encuentra tu genio creativo: Realiza un cambio de mentalidad utilizando tu creatividad e imaginación (2017)

8 Ideas para transformar mi vida: Cómo enfocarme en lo que da resultado (2017)


Hagas lo que hagas, nunca dejes de trabajar en tu propia vida. Encuentra lo que te hace sonreír y ve por ello.