
Quem é o instrutor do curso? Nesta palestra fica a conhecer Anike Kehinde, fundadora da Zebra Soul Art, que vai ser a sua guia e professora motivacional durante o Curso de Arte Expressiva completo - A sua Viagem ao AMOR PRÓPRIO através da Arte. Também apresento os benefícios de fazer o curso e falo sobre o que os quatro módulos consistem exatamente e o que pode esperar!
Divirta-se!
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Nesta aula, partilho consigo os passos que pode dar para obter os melhores resultados possíveis no curso. Alguns de vocês podem não saber como utilizar a plataforma Udemy, por isso partilho como obter acesso à secção de perguntas e respostas da Udemy, como partilhar o seu trabalho em curso/imagens do curso com o curso, onde partilhar uma avaliação pública com o curso, como obter o seu certificado de conclusão e muito mais. Para além disso, irei abordar as medidas práticas que pode tomar para se manter motivado e concentrado até ao final do curso, de modo a atingir os seus objectivos.
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Nesta aula, forneço-lhe o seu livro de exercícios de arte de 47 páginas, por isso não se esqueça de clicar na secção de recursos para o descarregar antes de começar.
Para além de assistir às aulas de exercícios de arte expressiva em formato de vídeo - que apresentam e descrevem cada exercício - também pode ler os exercícios em formato PDF e Word ao seu próprio ritmo.
Espero sinceramente que este livro de exercícios o ajude neste curso e melhore a sua experiência de aprendizagem!
Desfrute do curso,
Com os melhores cumprimentos, Anike
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Nesta aula, forneço-lhe o seu Manual de Autorreflexão de 37 páginas, por isso, certifique-se de que clica na secção de recursos para o descarregar antes de começar. Para além de receber as perguntas de autorreflexão em formato de vídeo, também pode ler os exercícios de autorreflexão em formato PDF ao seu próprio ritmo.
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Nesta palestra, partilharei os passos exactos a seguir para criar a sua própria versão do exercício de arte expressiva chamado "regar a sua planta". Espero que tenha várias ideias sobre como utilizar o simbolismo "regar a sua planta" e transformá-lo numa grande pintura/desenho que mostre como pode cuidar de si próprio e "regar-se a si próprio".
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
reflection exercise
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Expressive Art Course- SELF LOVE Journey through Art Therapy
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Art Therapy exercises: Making Peace with your past
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Self Reflection exercise: Making Peace with your past
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy: Sharing my Interpretation of the "Making Peace with Your Past" exercise.
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy exercises/ Self Love Course: Comparison Self Esteem
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy Self Reflection exercises/ Self Love Course: Comparison Self Esteem
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy Interpretation/ Self Love Course: Comparison Self Esteem
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy Interpretation Part 2/ Self Love Course: Comparison Self Esteem
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy exercises/ Self Love Course: Positive Affirmations
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy Interpretation/ Self Love Course: Positive affirmations
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Art Therapy Self reflection exercises/ Self Love Course: Affirmations
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Expressive Art Therapy Course- Your Journey to Self Love through Art Therapy
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
meditation audios
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Arteterapia - Expresse o seu AMOR PRÓPRIO através de Arte
Está à procura de um curso de amor-próprio que o ajude a cultivar o amor-próprio com uma abordagem artística?
Está no sítio certo!
Este curso foi concebido para si se é um amante da arte e quer aprender a usar ferramentas criativas que o guiem em
Tornar-se mais gentil e compassivo consigo mesmo e dar o primeiro passo para um maior AMOR PRÓPRIO
para que aprendas a compreender-te melhor e a PÔR-TE EM PRIMEIRO LUGAR.
Se levar o curso a sério e se comprometer a trabalhar em cada aula e a fazer os exercícios artísticos, no final do curso terá adquirido ferramentas que o ajudarão a ser mais respeitoso e amoroso consigo mesmo e a ser finalmente
o REI ou a RAINHA que está destinado a ser!
Está pronto para
Encarnar a versão mais elevada possível de si, a versão que nasceu para ser?
Ser autenticamente VOCÊ sem se preocupar com o que as pessoas pensam?
Aproveitar o seu poder pessoal e a sua confiança?
se você está pronto, então continue lendo para descobrir exatamente o que esperar deste curso e como alcançar seus objetivos.
O que esperar do curso
Você pode esperar sair com várias ferramentas de terapia de arte criativa para ajudá-lo a entrar na versão de maior potencial de você.
Para além dos vídeos de instrução, onde lhe apresento os exercícios artísticos específicos, também lhe serão fornecidos vídeos inspiradores onde lhe mostro a minha versão do exercício. Desta forma, pode ver a minha interpretação do exercício. Quero realmente garantir que se sente verdadeiramente apoiado durante o seu processo criativo e que se sente pronto para começar a sua viagem criativa de imediato.
Além disso, ser-lhe-ão fornecidos pequenos vídeos de autorreflexão que contêm várias perguntas especificamente concebidas para o ajudar no seu processo de aprendizagem. A parte de autorreflexão é um aspeto muito importante do curso que se destina a ajudá-lo a explorar os seus pensamentos e emoções.
Se levar a sério as perguntas de autorreflexão, elas podem ajudá-lo a identificar os seus pontos fortes e fracos e as suas crenças e valores fundamentais, para que se possa conhecer melhor.
E mais? A secção descarregável do curso inclui
um livro de trabalho de 47 páginas com 15 fantásticos exercícios de arte-terapia que o ajudarão no seu caminho para um maior amor-próprio (formato PDF)
um livro de trabalho de autorreflexão de 37 páginas para o ajudar a integrar a autorreflexão na sua vida. (formato PDF)
Incluídos nos livros de exercícios estão várias sugestões inspiradoras que o ajudarão a poupar tempo e energia para que possa entrar imediatamente em modo de criação!
Quatro Áudios de Meditação extremamente relaxantes (instrumentais) em formato mp3, para descarregar para o seu dispositivo (mas também pode clicar nos vídeos e ouvi-los diretamente na plataforma Udemy)
Além disso, pode esperar uma comunidade altamente motivada e interactiva dentro do Curso! Os alunos do Zebra Soul Art são sempre muito encorajados por mim a partilhar o seu trabalho em curso na secção de perguntas e respostas (isto é totalmente opcional, claro).
Ao partilhar o seu trabalho artístico com os outros, pode aumentar a sua auto-confiança e esmagar a sua auto-dúvida. Esta é também uma técnica inteligente para se manter responsável, de modo a dar um passo de cada vez e trabalhar em cada aula do curso até finalmente terminar o curso. Esta é a melhor abordagem para obter os melhores resultados, para que possa alcançar os seus objectivos e assumir a verdadeira propriedade da sua vida.
Benefícios do Amor Próprio
Se você leu até este ponto e ainda está se perguntando como um curso que se concentra no amor próprio pode beneficiá-lo, eu gostaria de compartilhar o seguinte:
O meu curso de terapia de arte expressiva foi concebido para ajudar homens e mulheres a
Viver um estilo de vida mais saudável
Aprender a compreender-se e a amar-se a si próprios,
Alimentar o crescimento pessoal
Superar medos e crenças limitadoras
Parar de se comparar com os outros
Começar a estabelecer limites saudáveis
Começar a trabalhar no seu "eu sombra
Começar a reprogramar uma mentalidade negativa com uma mentalidade positiva
E muito mais!
Atenção:
Este curso NÃO é para si se não gosta de ler legendas, este é um curso traduzido porque o original era muito popular e eu queria disponibilizar o conteúdo do curso para si, com livros de exercícios e legendas na sua língua materna. Desfrutem!
O que ganha quando se inscreve no meu Curso de Arte Expressiva - A sua Viagem ao AMOR PRÓPRIO através da Arte Terapia
Acesso vitalício ao curso e a todas as actualizações
Uma secção interactiva de perguntas e respostas e apoio contínuo
Certificado de conclusão da Udemy + certificado personalizado pela Zebra Soul Art (consulte o último módulo para mais informações)
30 dias de garantia de devolução do dinheiro a 100% - sem perguntas!
Espero ver-vos no meu curso!
Atenciosamente, Anike