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Armonizar y Equilibrar tus Chakras - Meditación
Rating: 4.0 out of 5(21 ratings)
846 students

Armonizar y Equilibrar tus Chakras - Meditación

Identifica cómo el desequilibrio en en cada uno de tus chakras afectan tu vida. Incluye técnicas para equilibrarlas
Created byLorena Molinero
Last updated 3/2024
Spanish

What you'll learn

  • Reconocer la importancia de cada chakra fundamental
  • Identificar como afecta el desequilibrio de estos chakras en el estilo de vida
  • La importancia de la atención plena
  • Meditacion incluida

Course content

1 section10 lectures1h 23m total length
  • Introducción11:23

    Descubre qué son los chakras y cómo influencian éstos en tu vida.

  • Primer Chakra - Muladhara Chakra10:39

    Primer Chakra está en la base. En esta lección entenderás cuál es su área de influencia y cómo reconocer su equilibrio o falta del mismo

  • Segundo Chakra - Svadhisthana Chakra10:23

    En esta lección entenderás en qué areas de tu vida te afecta un equilibrio o desequilibrio del segundo chakra.

  • Tercer Chakra - Manipura Chakra5:54

    Revisemos ahora en qué áreas de tu vida son afectadas por un tercer chakra y cómo un equilibrio o desequilibrio se presenta.

  • Cuarto Chakra - Anahata Chakra5:56

    El puente entre lo material y lo divino. Importante para mantenernos en coherencia

  • Quinto Chakra - Vishudha Chakra5:20

    Descubre cómo este chakra afecta nuestra capacidad de expresarnos y de escuchar.

  • Sexto Chakra - Ajna Chakra3:19

    En qué áreas de tu vida se ve afectado cuando este chakra esta en equilibrio/desequilibrio? En esta lección lo comprenderás

  • Séptimo Chakra - Sahasrara Chakra2:19

    Nuestra conexión con lo sutil y con lo invisible que nos conduce en la vida. Aprende cómo este chakra influencia en tu vida.

  • Atención Plena11:27

    Aprende esta técnica para equilibrar mejor tus chakras.

  • Meditación16:23

    Meditación para equilbrar tus chakras.

Requirements

  • No se requiere experiencia previa

Description

Este curso está diseñado para brindarte una comprensión profunda y práctica de los chakras, los centros de energía que residen en nuestro cuerpo sutil. Comenzaremos desde lo básico, explicando qué son los chakras en términos generales, su importancia y cómo influyen en nuestra vida cotidiana.

A lo largo del curso, exploraremos cada uno de los siete chakras principales:

* Primer Chakra o Muladhara (raíz)

* Segundo Chakra o Svadhisthana (sacro)

* Tercer Chakra o Manipura (plexo solar)

* Cuarto Chakra o Anahata (corazón)

* Quinto Chakra o Vishuddha (garganta)

* Sexto Chakra o Ajna (tercer ojo)

* Séptimo Chakra o  Sahasrara (corona).

Descubrirás la ubicación de cada chakra en el cuerpo, su color asociado, sus funciones principales y cómo afectan nuestra salud física, emocional y mental.

Pero no nos detendremos ahí. Este curso va más allá de la teoría al explicar cómo los desequilibrios en cada chakra pueden manifestarse en nuestra personalidad y comportamiento. Aprenderás a reconocer los síntomas de desequilibrio en cada chakra, como el miedo excesivo en el Muladhara o la dificultad para expresar tus emociones en el Vishuddha.

Además, te proporcionaremos herramientas prácticas y ejercicios para equilibrar y armonizar tus chakras.

Este curso es ideal para cualquier persona interesada en la espiritualidad, el autocrecimiento y el bienestar holístico. No se requieren conocimientos previos, ¡solo una mente abierta y la voluntad de explorar tu propio ser interior!

Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y transformación a medida que exploramos los misterios y la sabiduría de los chakras. ¡Te esperamos en el aula virtual!

Who this course is for:

  • Cualquier persona que busque mejorar su estilo de vida a traves de un conocimiento interno.