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Aprendendo a lidar com as emoções
Rating: 4.5 out of 5(21 ratings)
317 students

Aprendendo a lidar com as emoções

Bem-estar, saúde mental. Desenvolvimento pessoal, relações interpessoais, negócios, alta performance
Last updated 1/2024
Portuguese

What you'll learn

  • Mais leveza na vida
  • Mais clareza
  • Maior criatividade para resolver problemas
  • Melhora sua relação consigo e com os outros

Course content

1 section5 lectures1h 8m total length
  • O que é e por que tão importante a inteligência emocional?15:06
  • Sinais de que sua inteligência emocional está baixa12:10
  • Desenvolva sua I.E. aplicando isto18:39
  • Desenvolva sua I.E. aplicando isto!22:08
  • Considerações finais0:26

Requirements

  • Não é necessário nenhuma habilidade extra além do raciocínio, da capacidade de entender o que se ouve. O curso é autoexplicativo.

Description

As vezes parece tão difícil lidar com as coisas que acontecem dentro da gente que o autoconhecimento parece um caminho complexo, confuso, doloroso..

E realmente é tudo isso. Estou nesse caminho desde 2013 e ainda tenho dificuldades.

Porém, quanto mais eu aprendo e pratico o que disponibilizei neste curso, melhor tenho lidado com meu mundo interno.

O intuito desse curso é descomplicar o caminho do autoconhecimento. Ele é um início, um start, o primeiro passo para pessoas corajosas que decidiram se conhecer.

Não vou afirmar que sua vida vai ficar maravilhosa depois desse curso, até por que esse conteúdo revelará outras informações sobre você que talvez não sejam tão boas.

Mas é o caminho: primeiro esclarece e depois resolve.

Esse curso é o primeiro passo para você clarear esse caminho para você enfrentar seus monstros que te assombram.

Não resolverá seus problemas. Seria mentira se eu afirmasse isso a você.

Mas todo mundo de um passo a passo, um caminho que tenhamos mais chances de nos darmos bem. É sobre isso que se trata.

Não importa em qual estágio você esteja, esse é um curso iniciantes, mas eu tenho certeza que qualquer pessoa terá uma informação nova, percepção diferente, algum aprendizado assistindo essas aulas.

Who this course is for:

  • Um curso acessível a toda pessoa adulta que busca autoconhecimento, pois a linguagem é simples, direta e educativa.