Encuentra el Sentido de tu Vida con La Logoterapia

Bienvenido! En esta primera clase de introducción vas a conocer un poco sobre la inspiradora vida de Viktor Frankl. También aprenderás los elementos básicos y fundamentales de la visión tridimensional y de la Logoterapia.

Nuevo: Materiales para descargar!

• Las diapositivas y presentación de mi autoría que utilice para dar esta clase en todos los talleres, actualizada. Puedes usarla para consulta o como base para tu propia presentación. Si la usas en su totalidad en una presentación deberás de citar este curso como la fuente de la misma.

• Resumen de la clase con referencias y una bibliografía para tu consulta e inicio en La Logoterapia.

• Cuestionario de comprensión y retención de conocimientos. Perfecto para auto evaluarte a ti y otros estudiantes que puedas llegar a tener una vez hayas terminado este entrenamiento.

• Ya puedes descargar esta clase para disfrutarla y estudiarla en donde quieras!

En esta clase:

• Ahondamos en la técnica y forma de interacción conocida como Comunicación No Violenta (CNV). Se hace el desglose de sus características, y se dan ejemplos concretos. Se amplia el tema en resumen y material de la

• A continuación proseguimos con la Meditación guiada "Mi propio campo de concentración", una meditación que se puede hacer en lo individual para generar reflexiones y conexión con las emociones, y también como una técnica en el consultorio a nivel individual y a nivel grupal.

• Se incluyen las instrucciones para la meditación en los recursos descargables.

• Descarga el cuestionario de auto evaluación para medir tu retención de la información y revisar lo que te falta para aprender!

En esta clase:

• Comenzamos con la aplicación de una Meditación guiada, "La película de mi vida", tienes el guion en los recursos descargables (Resumen de la clase) y en la clase ahondo sobre su importancia, contenido y recomendaciones para el uso personal y para su aplicación a grupos o consultantes individuales.

• Continuamos con la parte teórica: Sentido de Vida. Las vías para encontrar el sentido de la vida según Víktor Frankl y las áreas de oportunidad relacionadas con eso. En los recursos descargables encontraras la presentación que elabore para tu consulta personal, si la usas parcial o totalmente en alguna actividad profesional o académica deberás de citar este curso y mi autoría.

• En el Resumen (recursos descargables), encontraras también bibliografía y un video. Además tienes el cuestionario de auto evaluación para medir tu retención de conocimiento y tu aprendizaje. Siéntete libre de mandarme tus respuestas para obtener mi retroalimentación personalizada.

En esta clase encontraras:

• 3 ejercicios prácticos y concretos para identificar tus valores.

• Hablare de que son, como encontrar, y porque son importantes los valores de experiencia y de creación.

• A manera de catedra ofrezco reflexiones finales de los usos de los ejercicios en la psicoterapia, de su razón en la Logoterapia, y de su aplicación en nuestras vidas cotidianas como herramientas excepcionales para encontrar el sentido de la vida. 

• En el recurso descargable en PDF de 8 paginas encontraras en un solo archivos los guiones e instrucciones para todos los ejercicios aquí propuestos!

En esta clase encontrarás:

• Una reflexión profunda sobre la Tríada Trágica de Viktor Frankl (sufrimiento, culpa y muerte) y cómo enfrentarlas desde el optimismo trágico, transformándolas en crecimiento, servicio y sentido.

• Un ejercicio vivencial y poderoso: “Confrontando tu epitafio”, diseñado para ayudarte a conectar con lo verdaderamente importante en tu vida y alinear tus decisiones con tus valores más profundos.

• Hablaremos sobre la importancia de la actitud existencial como herramienta para resignificar nuestras experiencias difíciles, y del humor logoterapéutico como recurso espiritual para elevarnos ante la adversidad.

• A manera de cátedra, compartiré reflexiones aplicadas sobre el sentido de la vida en contextos de pérdida, sufrimiento y finitud, desde una perspectiva logoterapéutica.

• En el recurso descargable en PDF encontrarás el guion completo del ejercicio “Confrontando tu epitafio”, listo para aplicar en sesiones individuales, grupales o como trabajo personal.

En esta clase encontraras:

• Una construcción de conocimiento grupal en la clase con otras personas y profesionales de la salud, orientado a entender la teoría detrás de las técnicas Logoterapéuticas de la Intención Paradójica y la Derreflexión.

• Se trata de una cátedra conjugada con participaciones grupales que te invito a disfrutar escuchando la clase sobre todo y tomando tus notas, y que me hagas llegar tus preguntas que con gusto estaré contestando.

En esta clase revisamos los temas de lo que significa Existir y la capacidad espiritual de la Auto-trascendencia, conceptos ejemplificados muy claramente en la película "El Camino del Guerrero", cuya información encontraras en el resumen de la clase adjuntado en los recursos.

Se trata de una catedra alrededor de estos temas con la participación de algunos profesionales de la salud que tomaron la clase.

Encontraras en los recursos el cuestionario de autoevaluación para que lo contestes después de ver la película y tomar la clase.

Ene esta clase hacemos un repaso de varios temas del curso a través de las preguntas de los participantes.

Incluyo el resumen del curso como guía complementaria al cuestionario de autoevaluación que a su vez es guía para el examen final, encontraras todos estos recursos mas las instrucciones de las tareas existenciales en el apartado de recursos en esta clase.

Siéntete libre y responsable de estudiar las clases, los resúmenes, hacer los cuestionarios, y mandarme tu examen final y tus tareas existenciales, yo te daré retroalimentación directa y personalizada.