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Entenda os Rótulos Alimentares
104 students
Entenda os Rótulos Alimentares
A verdade sobre os rótulos dos alimentos
Last updated 8/2020
Portuguese
What you'll learn
- Serão capazes de fazer melhores escolhas na sua alimentação.
- Terão maior autonomia alimentar.
- Identificar produtos verdadeiramente saudáveis no mercado
- Poderão ensinar outras pessoas sobre a leitura correta dos rótulos
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Course content
3 sections • 11 lectures • 1h 6m total length
Requirements
- Não é necessário nenhum conhecimento extra. Basta a vontade de aprender e também de ajudar as pessoas que estão à sua volta ou até mesmo pacientes (caso seja profissional da saúde).
Description
Esse curso traz um conhecimento muito importante para a população geral, com o intuito de apresentar os conceitos principais e a teoria sobre a leitura correta dos rótulos dos alimentos.
Muitas vezes a falta de conhecimento no assunto acaba provocando malefícios prejudiciais à nossa saúde e até mesmo acabam prejudicando evoluções físicas como o emagrecimento e a hipertrofia muscular.
Baseado e fundamentado na Cartilha da Anvisa Sobre os Rótulos dos Alimentos, a nutricionista Enaile Arrais, apresenta nesse curso o que toda a população deveria saber antes de comprar um determinado alimento: a sua composição e sua interpretação correta (que pode ser observada através dos rótulos alimentares).
Who this course is for:
- Pessoas que buscam qualidade de vida.
- Profissionais da área da saúde
- Pessoas interessadas em melhorar a sua alimentação.
- Pessoas que se preocupam com a sua saúde.