Aprenda a dançar músicas retrô

Gosta das músicas mais antigas? Venha dançar diversas músicas que já foram lançadas há alguns anos (ou muitos!). Uma aula para você se divertir e aliviar o stress através do movimento!!

Esse curso reúne algumas músicas de estilos variados (pop, axé, forró...) que foram lançadas há mais de 10 anos, com coreografias simples que qualquer pessoa pode aprender, em qualquer idade ou nível de habilidade! Não é necessário ter experiência ou prática anterior na dança pois as coreografias não exigem conhecimento técnico prévio. Também não é necessário o uso de vestimenta específica nem o uso de materiais. As coreografias podem ser praticadas em casa, não exigem muito espaço para realizá-las.

Pode ser usada como atividade física aeróbia se for praticada semanalmente. Você nem irá perceber que está se exercitando, de tão prazerosa que é a atividade! Também é uma aula excelente para quem deseja arrasar e se divertir nas festas e pistas de dança, pois muitos dos passos dessas coreografias podem ser dançados em diversas músicas.

Com a prática regular, você desenvolverá maiores habilidades e também mais coordenação motora. Assim conseguirá dançar com mais facilidade. E por serem aulas gravadas, você poderá repetir as aulas, voltar algum trecho que teve dificuldade até que consiga executar todos os movimentos.

E quando estiver com pouca disponibilidade de tempo, poderá praticar somente algumas músicas, pois cada música corresponde a uma aula diferente e você poderá escolher quantas delas praticar por vez. E tudo isso de acordo com sua disponibilidade de horários!