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Animal Moves lernen in 7 Wochen
Rating: 4.5 out of 5(14 ratings)
288 students

Animal Moves lernen in 7 Wochen

Bewegungskunst der Kombination und Improvisation
Last updated 8/2020
German
German [Auto],

What you'll learn

  • Lerne neue Bewegungsmuster
  • Kombiniere diese Bewegungen im Flow
  • Lerne, dich improvisiert zu bewegen
  • Entwickle deinen eigenen Stil durch stetiges Üben

Course content

9 sections19 lectures37m total length
  • So geht´s los0:40
  • Wichtige Dokumente0:33
  • Hinweis zur Ausführung0:14
  • Allgemeines Warm Up1:23

Requirements

  • Alles, was du benötigst, hast du zuhause und befindet sich in diesem Kurs.
 Wir führen dich Schritt für Schritt an neue Bewegungsabläufe und deren Kombinationen heran.

Description

Spielerisch verbindest du alle gelernte Bewegungen im Flow und erhältst so ein kompaktes, funktionelles Training. Es ist vergleichbar mit Budokon Yoga, Animal Flow, Locomotion oder Animal Athletic.

Es sind keine körperlichen Vorkenntnisse nötig. Alles, was du zu Animal Moves wissen musst, befindet sich in diesem Programm. Wir führen dich Schritt für Schritt an neue Bewegungsabläufe und deren Kombinationen heran.

Dieser Kurs ist für Sieben Wochen konzipiert, wenn zwei mal pro Woche übst.

Who this course is for:

  • Menschen, die neue Bewegungsansätze suchen. Athleten, Fitnesssportler, Yogis und viel mehr.