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Krav Maga - Crashkurs in hocheffektiver Selbstverteidigung
Rating: 4.4 out of 5(118 ratings)
2,736 students

Krav Maga - Crashkurs in hocheffektiver Selbstverteidigung

Maximal effektive Techniken, mit denen du vor nichts und niemanden auf der Straße mehr Angst haben musst
Last updated 2/2024
German

What you'll learn

  • Alle hier gezeigten Techniken funktionieren unabhängig von deiner Kraft
  • Lerne die effizientesten Wege, gefährliche Situationen zu meistern
  • Behalte die Kontrolle - Vermeide Blackouts
  • Der wache Blick - Ab heute kann dich niemand mehr überraschen
  • Nutze Körpersprache und Stimme, um Kämpfe zu vermeiden

Course content

20 sections99 lectures2h 15m total length
  • Was du hier lernst1:33
  • Regeln der Sieger beim Kampfsport4:14
  • Kleidung für dein Training0:46
  • Rechtliches - Was ist Notwehr? Verhältnismäßigkeit erklärt1:36
  • Haftungsauschluss: Pass auf beim Training!!1:25

Requirements

  • Alle Übungen im Kurs können allein geübt werden
  • Ein Sparringpartner mach das Üben aber nicht nur spaßiger, sondern auch praxisnäher

Description

Selbstverteidigung ist am besten, wenn du einen Kampf gewinnst, egal ob dein Gegner dir körperlich überlegen ist. Genau das ist dir möglich, wenn du mit diesem Kurs arbeitest. Du wirst das hocheffektive Nahkampfsystem Krav Maga lernen.

Diese Techniken werden von Geheimdiensten und Personenschützern auf der der ganzen Welt eingesetzt und zwar mit einem Ziel: Mit geringem Kraftaufwand so effektiv und schnell wie möglich eine Kampfsituation unter Kontrolle bringen.


Damit du diese Kampfkunst so gut es geht lernen kannst, ist das hier nicht einfach nur ein Videokurs. Du erhältst die Freiheit, immer und überall an deinen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu arbeiten. Du kannst jede Technik in der für dich optimalen Geschwindigkeit lernen und vertiefen. Bruce Lee sagte einmal:


Ich fürchte nicht den Mann, der 10.000 Kicks einmal geübt hat, aber ich fürchte mich vor dem, der einen Kick 10.000 mal geübt hat.

Jede Technik wird gezeigt und erklärt, im Anschluss üben wir gemeinsam jede Bewegung, damit du dein neues Wissen in einer Gefahrensituation auch einsetzen kannst.


Doch ein guter Kämpfer kann die Situation sowohl mit seinem Körper, aber auch mit seinem Geist kontrollieren. Daher lernst du neben mächtigen Techniken auch Taktiken für gefährliche Situationen - deine Taktiken für das Überleben auf der Straße, damit du dich und die Menschen die dir wichtig sind immer verteidigen kannst.

Who this course is for:

  • Du willst dich selbst und die, die dir wichtig sind verteidigen?
  • Du willst nie wieder wehrlos sein?
  • Du willst die Kontrolle über schwierige Situationen erlangen?
  • Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!