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Alquimia emocional tras el ghosting

Alquimia emocional tras el ghosting

Reprograma tu mente y canaliza tus emociones para vivir en paz y disfrutar de relaciones más saludables
Last updated 3/2025
Spanish

What you'll learn

  • Identificar y transformar creencias limitantes en torno al merecimiento y al valor propio en las relaciones
  • Saber identificar una relación tóxica y comprender los pensamientos y emociones que detona (no es tu culpa experimentarlo)
  • Descubrir la escritura y el dibujo como técnicas de autodescubrimiento lúdico, sin expectativas y a su ritmo
  • Dotarse de herramientas de gestión emocional sencillas y aptas para el uso cotidiano
  • Aprender a modificar la percepción de la realidad hacia la autocompasión y la gratitud
  • Integrar una rutina de autocuidado sencilla, pero muy potente que contribuye a atraer la abundancia

Course content

13 sections • 13 lectures • 1h 0m total length
  • Bienvenid@ a Alquimia emocional tras el ghosting3:25

Requirements

  • No es necesaria experiencia o conocimientos previos en escritura y dibujo. El programa está diseñado para ser realizado por todos los públicos, también por principiantes. El único requisito es la voluntad de poner en práctica las indicaciones de la instructora y mantener el compromiso con uno mismo.

Description

Este curso de 6 semanas está concebido para transformar las creencias limitantes que nos mantienen en un apego ansioso o evitativo, proyectando carencia en lugar de abundancia en nuestras relaciones. La escritura y el dibujo terapéutico constituyen el núcleo del curso. No en vano, la ciencia avala su capacidad para hacer aflorar lo que el inconsciente alberga, y que dirige el 95 % de nuestras conductas. Los ejercicios están planteados para ayudar al alumno a retrotraerse, de forma sencilla, entretenida y flexible, a situaciones pasadas e identificar los patrones mentales que ha estado repitiendo sin cuestionamiento y que son los responsables de su malestar emocional actual. A través del tapping y de la descodificación nos adentramos en la gestión emocional para aprender a canalizar las emociones y vivir en coherencia y paz con nuestro ser.

No es necesario entregar el resultado de los ejercicios de escritura y dibujo, solo las tomas de consciencia, los logros o aprendizajes y los  bloqueos o resistencias, que es natural que hagan acto de presencia. De este modo, podré proporcionar orientación hacia su remisión. La mayor parte de la formación está constituida por contenidos en pdf que hay que leer para integrar las herramientas. En el caso del tapping y de la biodescodificación se incluyen vídeos para ilustrar ambas técnicas, ya que exigen ser practicadas para apreciar su efecto terapéutico.


Who this course is for:

  • Este curso es de alto valor para las personas que repiten relaciones tóxicas y desean transformar ese malestar emocional en plenitud y abundancia para sus vidas.
  • También les será de utilidad a las personas interesadas en el desarrollo personal que buscan seguir creciendo de una forma flexible y creativa.
  • Este curso será del agrado de las personas que desean conocerse mejor y que les atraen las disciplinas creativas (escritura y dibujo). No son necesarios conocimientos previos.
  • Este curso es apto para cualquier persona que desea aprender a gestionar sus emociones y tener mejores relaciones interpersonales.