Allenamento, alimentazione e integrazione in gravidanza
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Allenamento, alimentazione e integrazione in gravidanza

Guida teorica e pratica per la gravidanza e il post parto.
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3 students enrolled
Last updated 4/2018
Italian
Current price: $16.99 Original price: $24.99 Discount: 32% off
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This course includes
  • 1 hour on-demand video
  • 8 articles
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • I personal trainer, i nutrizionisti e i medici potranno usarlo per ampliare le loro conoscenze in questo campo. Tutti gli altri utenti acquisiranno conoscenze importanti in materia
Requirements
  • Nessuna conoscenza
Description

In questo corso saranno analizzate diverse tematiche relative alla gravidanza e al post parto, tra queste ricordiamo: l'analisi della diverse fasi della gravidanza, le problematiche legate alla gravidanza e al post parto, le variazioni ormonali che interessano la donna in stato interessante, le possibili infezione cui è soggetta la donna in gravidanza, le diverse strategie allenanti per la gestante e per la donna che allatta, la.depressione post parto, le variazioni nel fabbisogno nutrizionale durante e dopo la gravidanza, le modifiche anatomiche e strutturali e fisiologiche che si presentano durante e dopo la gravidanza, le linee guida per strutturare un piano di allenamento adeguato alle esigenze della gestante e della donna che allatta.

Who this course is for:
  • Tutti coloro che desiderano affacciarsi alla conoscenza del mondo della donna in stato interessante.
Course content
Expand 17 lectures 01:16:09
+ GRAVIDANZA E POST PARTO: COME NUTRIRSI E COME ALLENARSI
17 lectures 01:16:09
INTRODUZIONE
02:24
L'ALIMENTAZIONE
02:54
METABOLISMO
03:33
POSSIBILI PATOLOGIE IN GRAVIDANZA
02:51
GRAVIDANZA
05:48
COSA EVITARE IN GRAVIDANZA
04:08
L'ALLATTAMENTO:
01:04
ATTIVITÀ FISICA IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO:
07:09
Video lezione 4
05:45
Video lezione 5
07:09
Video lezione 6
03:25
Video lezione 7
01:42
Video lezione 8
02:23
Video lezione 9
10:59