Alimentación en tiempo de Teletrabajo

Después de unas semanas de teletrabajando notó que su ropa ahora está ajustada?

Aquí está lo que usted necesita saber!

Presentamos un video curso que ofrece la información necesaria para las personas que iniciaron la experiencia del teletrabajo pero no tienen una estrategia clara para ajustar su alimentación y evitar las enfermedades derivadas de ese cambio en el Estilo de Vida, especialmente las que presentaban alguna predisposición como el sobrepeso y la obesidad o están sufriendo enfermedades como resistencia al insulina, prediabetes o diabetes, hipertensión etc.

En un lenguaje sencillo y en un formato amigable presentamos una revisión de los conceptos: Alimentación, Alimentos y Nutrientes lo que de manera paulatina permite desvelar las bases de la función metabólica del cuerpo de manera práctica, empoderando al usuario con las habilidades para elegir una alimentación que pueden modificar el metabolismo de forma positiva para prevenir o revertir las alteraciones de la salud.

La presentación de cada tema se realiza por medio de un video y cada video está acompañado de un cuestionario de autoevaluación, para evaluar los conocimientos iniciales y luego de ver el video, para evaluar la información adquirida.

Junto a los videos y los cuestionarios se ofrece un documento descargable con información complementaria para su lectura o posterior consulta, según la preferencia del usuario.

Adicionalmente en cada tema se presenta una síntesis de los puntos claves, que pueden ser incorporados a su vida cotidiana, les hemos llamado “Claves Prácticas”

Queremos marcar un punto en su historia de salud presente y futura, porque...

"LA SALUD ES LA UNIDAD QUE LE DA VALOR A TODOS LOS CEROS DE LA VIDA"