Aktywny senior - program treningowy dla osób starszych
What you'll learn
- jak poprowadzić trening dla osób starszych
- poznasz trening seniora o różnym stopniu zaawansowania
- aktywizacja osób starszych przez różne formy gimnastyki
- terapia zajęciowa : terapia tańcem
- jak prowadzić zajęcia dla osób starszych z wykorzystaniem przedmiotów
- trening mózgu , koncentracji i synchronizacji półkul mózgowych
Requirements
- brak wymagań wstępnych
Description
Aktywny senior - trening dedykowany dla osób starszych.
Teoria i praktyka nakierunkowana na zdrowe ciało i umysł.
Kurs know-how pracy z seniorami.
To owoc mojej kilkuletniej pracy, poszukiwań sposobów, doświadczeń w Dziennym Domu Pomocy Seniora.
Sekcje o różnych poziomach stopniowania będą dobrą bazą zarówno dla doświadczonych instruktorów jak i tych dopiero zaczynających swoją przygodę z tą wspaniałą lecz niezwykłe wymagającą grupą docelową.
Jeżeli chcesz poznać ciekawe formuły na aktywizację osób starszych poprzez różne ćwiczenia ten kurs jest stworzony dla Ciebie.
Nauczysz się jak wykorzystać w pełni potencjał swoich podopiecznych, dasz im siłę by stali się silniejsi niż przypuszczają, poznasz do tego specjalne ćwiczenia o różnym stopniu zaawansowania i z wykorzystaniem różnych technik jak i przyborów.
Prowadzisz już zajęcia i szukasz nowych inspiracji?
Aktywny senior - trening dedykowany dla osób starszych.
Teoria i praktyka nakierunkowana na zdrowe ciało i umysł.
Kurs know-how pracy z seniorami.
To dobry adres!
Niech staną przed Tobą otworem drzwi do świata pasji i ciągłej energii!
Jako doświadczona Magister Promocji Zdrowia I Socjoterapii, Animator Kultury I Sportu, Instruktor Fitness I Tańca, Health&Mental Coach chcę Ci przedstawić fascynujące zestawy i podejście z fokusem na nieograniczone możliwości kombinacji i modyfikacji podstawy jaka jest zawarta w kursie.
Zacznij zajęcia które są obecnie numerem jeden w światowych trendach promocji zdrowego stylu życia.
Poznaj branżę, stwórz z tego wspaniałą pracę która jest jednocześnie wspaniałą zabawą i hobby.
Czego chcieć więcej- nie czekaj aż inni Cię wyprzedzą, zaskocz ich i poznaj kurs już teraz!
Ćwiczenia to tylko część programu kursu. Poznasz również zagadnienia związane z dietą czy motywacją.
Nauczysz się jak być wsparciem dla seniora!
Zatem wyciągnij dłoń do osób starszych , pokaż że nie są sami w swojej wędrówce na ścieżce zdrowia a mają wsparcie w postaci Ciebie czyli najlepszego przewodnika - trenera.
Ten kurs na pewno Ci w tym pomoże , do dzieła !
Who this course is for:
- kurs dla terapeutów zajeciowych
- instruktorzy fitness
- opiekunowie osób starszych
- animatorzy
- rehabilitanci
- zainteresowani aktywnościa ruchową
- seniorzy i osoby starsze
Instructor
- 4.9 Instructor Rating
- 7 Reviews
- 17 Students
- 2 Courses
Tańczy od 3 roku życia, pierwsze formację zaczęła prowadzić gdy skończyła 16 lat na licencji młodszego trenera. Do dnia dzisiejszego poświęca swoje życie na aktywność i promocję zdrowia.
Edukacja sportowa rozpoczęła się od szkoły podstawowej gdzie uczęszczała do klasy o profilu lekkoatletycznym w Szkole Mistrzostwa Sportowego. Tam zdobyła pierwsze tytuły oraz medale w biegu przez płotki na 100m i sprincie na tym samym dystansie z kwalifikacją do Mistrzostw Polski w sztafecie.
Taniec wygrał jednak ze sportem…
Oprócz licznych specjalizacji programów Dance&Fitness jest Instruktorem Rekreacji Ruchowej- NFG oraz Instruktorem Tańca Polskiej Akademi Sportu. Ukończyła egzamin z wyróżnieniem Prezesa Polskiego Związku Tanecznego. Uzyskała Certyfikat Tancerza Tańca Sportowego. Tańczyła i współpracowała z choreografami i tancerzami znanymi z programów tanecznych jak YOU CAN DANCE oraz GOT TO DANCE.
Z biegiem czasu zyskała praktykę jako prezenter międzynarodowych maratonów fitness oraz warsztatów tanecznych. Pracowała jako tancerka, choreograf teledysków i wielu eventów przy oprawie artystycznej koncertów i imprez.
Była jako wyróżniony członek/specjalista jury konkursów tanecznych, realizowała autorskie projekty animacyjne. Brała udział w spektaklach tanecznych, współpracowała z agencjami reklamowymi (teledyski, koncerty, eventy, trasy promocyjne). Współpracowała z różnymi markami, stowarzyszeniami i fundacjami. Wspomagałam swoimi występami wiele akcji społecznych oraz działań na rzecz osób w potrzebie.
Absolwentka Uniwersytetu im.Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku pedagogika, promocja zdrowia i socjoterapia oraz absolwentka Uniwersytetu Zielonogórskiego na kierunku Animacja Kultury i Sportu.
Pracowała jako ZUMBA JAMMER – szkoleniowiec instruktorów z zakresu budowania nowych choreografii dla programu ZUMBA®FITNESS, Alberto „Beto” Perez’a. Przez wiele edycji była jedyną reprezentantką, wybraną w ogólnopolskim konkursie na to stanowisko. Jako zwyciężczyni otrzymała wyróżnione zaproszenie na konwencję w Londynie, gdzie wzieła udział w licznych specjalistycznych szkoleniach. Następnie swoja wiedzę, umiejętności i pasję przekazywała podczas sesji szkoleniowych organizowanych w całej Polsce dla instruktorów.
Tańczyła w zawodowej formacji tanecznej LATIN LADIES SHOW „CARMEN”, NINY TYRKI w Egurrola Dance Studio w Warszawie. Formacja ta zajęła DRUGIE MIEJSCE NA MISTRZOSTWACH POLSKI 2019 federacji IDO oraz zakwalifikowała się na Mistrzostwa Świata.
Pracowała jako terapeuta zajęciowy – trener promocji zdrowia i socjoterapii w Fundacji Black Butterflies EWY MINGE budując programy treningowe dla osób onkologicznych oraz seniorów.
Obecnie jej główny cel to połączenie trzech filarów pracy (body, beauty, brain) w aspekcie promocji zdrowia i socjoterapii oraz różnych form aktywności przedstawionych w kursach doskonalących.
LA VIDA DANZA.
Jest to autorska kolekcja odzieży poprawiająca komfort ćwiczeń i zapewniająca wyjatowy look podczas każdego treningu.
Pod patronacką nazwą powstał również cykl warsztatów tanecznych ze współpracą z najlepszymi instruktorami sceny Polskiej i zagranicznej. Obecnie marka rozwija się i zaskakuje nowymi kolekcjami.
La Vida Dazna to również wsparcie treningowe stacjonarne oraz przez social media dla każdego kto chce aktywnie i zdrowo żyć.