What you'll learn
- Abnehmen ohne Stress und Druck
- Abnehmen mit Hypnose
- Verstehen, wo deine Probleme liegen (im Leben)
- Mit dir selbst dich besser fühlen
Requirements
- Der Kurs eignet sich für Anfänger
Description
Ich habe diesen Kurs entwickelt, um dir auf eine ruhige und gelassene Weise beim Abnehmen zu helfen – ohne den Druck und Stress, den du dir selbst machst oder der durch gesellschaftliche Erwartungen entsteht.
Es geht nicht darum, strenge Diäten einzuhalten, die oft mehr schaden als nützen. Stattdessen möchte ich dir dabei helfen, dich selbst besser zu verstehen, auf deinen Instinkt zu hören und herauszufinden, was du wirklich brauchst, um auf natürliche Weise abzunehmen.
Im ersten Teil erkläre ich meine Sichtweise: Aus meiner Erfahrung heraus muss man nicht zwangsläufig strikte Diäten verfolgen oder jeden Tag intensiv trainieren, um erfolgreich abzunehmen. Bewegung kann natürlich hilfreich sein, doch sie bringt wenig, wenn du dich selbst innerlich herabsetzt ("Ich bin nicht genug", "Ich bin nur wertvoll, wenn ich abgenommen habe..."). Der Schlüssel liegt darin, mit sich selbst in Frieden zu sein und sich nicht von negativen Gedanken oder äußeren Einflüssen entmutigen zu lassen.
Der Kurs enthält auch speziell entwickelte Hypnose-Audiodateien, die dir helfen, dein Selbstwertgefühl zu stärken, Ängste und Schuldgefühle loszulassen und eine gesunde Beziehung zur Ernährung zu entwickeln, die wirklich zu dir passt.
Dieses Programm wurde von mir in meiner Praxis mit vielen Menschen erprobt und durch wertvolle Erfahrungen, sowohl beruflich als auch persönlich, kontinuierlich weiterentwickelt.
Who this course is for:
- An alle, die abnehmen wollen und müssen
Instructor
- 4.5 Instructor Rating
- 1,065 Reviews
- 11,030 Students
- 50 Courses
Mein Name ist Jafeth Mariani und ich heiße dich herzlich willkommen.
Ich komme aus Italien, lebe schon seit über 24 Jahren in Deutschland. Habe 2 Scheidungen hinter mir, und sonst einiges in meinem Leben erlebt. Schlimme Momente, aber auch inspirierende Menschen und Wendungen die mir gezeigt haben, der Mensch hat unheimlich viele unentdeckte Ressourcen.
Seit einigen Jahren unterstütze ich Menschen dabei, die Ursache ihrer Probleme zu beseitigen, unter anderem von Alkohol, Rauchen und sonstigen Süchten unabhängig zu werden. Ich habe als Coach angefangen, heute arbeite ich als Heilpraktiker für Psychotherapie in eigener Praxis (Berlin und Braunschweig).
Spezialisiert habe ich mich auf Hypnose-Therapie, biete aber auch andere Leistungen in meiner Praxis an.
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Benvenuti!
Mi chiamo Jafeth Mariani
Vengo da Monza (Milano) e vivo in Germania da oltre 24 anni. Ho 2 divorzi alle spalle e ho vissuto molte cose nella mia vita. Momenti brutti, ma anche persone ispiratrici e colpi di scena che mi hanno mostrato che le persone hanno un numero incredibile di risorse da scoprire.
Da diversi anni aiuto le persone ad eliminare la causa dei loro problemi, compreso l'indipendenza da alcol, fumo e altre dipendenze. Ho iniziato come coach, oggi lavoro come Heilpraktiker per psicoterapia nei miei due studi (Berlino e Braunschweig).
Mi sono specializzato in terapia ipnotica, ma offro anche altri servizi nel mio studio.