目標達成までやり遂げる セルフ・マネジメント力

以前に、米国のオリンピアン達（メダリスト）のメンタフタフネスやモチベーション維持の手法、そして、自信のコントロールの仕方についての書籍を翻訳し、また、現地にてインストラクタートレーニングを完了し、日本にて出版いたしました。本番で最高の力を発揮する法 という書籍です。

これらのメソッドから、さらに国内での調査や経験を重ねて、ビジネスマンなど一般の方でも使える思考や戦略を探求し、また、新たな知識を補完し本講座のプログラムは出来てきます。

一流のスポーツ選手でも、目標を達成しうることは並大抵のことではありません。どんな人でも何度も壁にぶちあたり、先に進むことは困難を極めます。挫折する人が多いのが実情ではないでしょうか。

そのような状況の中で、メンタルコントロールやモチベーション維持の仕方などの知識がなければ、目標まで到達することは、大変難しいはずです。

今回は、もちろん、スポーツ選手でなくても、多くの方が、仕事で直面する壁を乗り越えるために、自信のポテンシャルの引き出し方から、実際にモチベーションを維持することができる基本となる思考法を抜粋し、お伝えいたします。

ワークを沢山用意しておりますので、ご自身のことを振り返りながら、学習を進めてください。