5 Hábitos para una Vida Plena - Deja de Vivir en Automático
- 2 hours on-demand video
- 2 articles
- 2 downloadable resources
- Full lifetime access
- Access on mobile and TV
- Certificate of Completion
Get your team access to 4,000+ top Udemy courses anytime, anywhere.
Try Udemy for Business- Dejarás de vivir en automático para aprender a construir la vida que realmente deseas vivir
- Ganarás la posibilidad de construir nuevos hábitos más productivos a tus relaciones y resultados
- Mejorará tu percepción de la vida, las situaciones y las oportunidades para lograr una vida más plena y feliz
- Desear construir un cambio efectivo de mejora en tu vida
- Tener la determinación de ir más allá de la reflexión y ejercitarte con el plan de acción de 30 días
¿Sientes que vives una vida que no termina por satisfacerte? ¿Quisieras tener la habilidad de construir la vida que realmente deseas? ¿Dejar de sufrir por cosas innecesarias? ¿Potencializar tu autoestima? ¿Quisieras mejorar tu calidad de vida en todo sentido? ¿Tus relaciones? ¿Tus logros?
Hay cinco hábitos básicos que te llevan a pensar y enfocarte a una vida más plena
Los 5 hábitos de una vida plena es curso teórico práctico para comprender que lo más esencial del ser humano inicia en sus procesos de pensamiento, de sus hábitos cotidianos, su manera de relacionarse consigo mismo y en consecuencia con los demás y con la vida.
¡Aprender y comprender la base de nuestros pensamientos y cómo generar nuevos hábitos, nos lleva a mejores conductas y a mejores resultados tanto a nivel personal como de relaciones y de negocios; en consecuencia, nos permite vivir mejores con resultados y disfrutar una vida plena!
Es verdad que nuestros padres hicieron lo mejor posible para educarnos, pero también es una realidad que sus posibles malos hábitos y el no haber sido entrenados para pensar a favor de las circunstancias y evitar que las creencias limitantes y sus hábitos de pensamiento y de acción no fueran los más adecuados, les llevaron a transmitir en consecuencia muchas de sus frustraciones y de sus creencias limitantes.
Empodérate hacia una vida mejor desarrollando con nuevos patrones de pensamiento y nuevos hábitos el camino para construir la vida que realmente deseas.
En este curso:
Comprenderás la importancia de desaprender viejos hábitos limitantes y aprender nuevos hábitos más constructivos.
Comprenderás cuáles son los pasos necesarios para anclar nuevos hábitos más allá de sólo repetir nuevas acciones.
Comprenderás los costos y los beneficios del pasado así como todas las nuevas posibilidades a partir de hoy para construirte una vida que realmente te aporte plenitud.
Aprenderás a construir acciones más prácticas con tareas cotidianas de reflexión y de acción que te lleven a poder mejorar día tras día e ir reflexionando para mejorar sin excusa ni pretexto..
Tendrás un plan de acción para aterrizar los conceptos y extraer lo mejor de ti hacia una vida más funcional emocionalmente y práctica.
En pocas palabras: Tendrás las herramientas para construirte una vida mucho mejor de la que vives el día de hoy.
El curso Los 5 hábitos de una vida plena te lleva paso a paso hacia un práctico plan de acción para lograr mejoras en tu vida tanto a nivel personal, como familiar y con mejores resultados de negocios.
Asume tu poder personal y toma las riendas de tu vida hacia la vida que tú desees.
El curso incluye el cuaderno de trabajo de Los 5 hábitos de una vida plena.
Y, como obsequio, también te dejo el libro electrónico "Aprendiendo a pensar para Vivir Mejor"
- Toda persona que desee construir un mejor camino para alcanzar mejores objetivos y una mejor realización
En este video te comparto mi visión acerca de la base que nos sustenta como algo simple y eficaz. Hablo de las pequeñas cosas que al ejecutarse con constancia, inician en ti un cambio poderoso.
En esta clase comprenderás que además de la repetición constante que se requiere para construir un nuevo hábito, las acciones deben de estar de acuerdo con tus capacidades y creencias actuales. Podrás elegir los nuevos hábitos que deseas construir y enfocarte hacia mejores resultados.
Esta clase hablo de la importancia de la base que sustenta nuestras creencias, nuestros procesos de pensamiento y nuestras acciones, que en consecuencia nos llevan a los resultados que hoy tenemos y podemos modificar para ir a mejores resultados en un futuro cercano.
Toda acción que nosotros ejecutamos de manera conciente o inconciente nos proporciona algún beneficio. En esta clase reflexionamos acerca de los costos y beneficios de quejarnos y de las posibilidades para modificar esta conducta hacia mejores acciones.
En esta clase encontrarás el manual de 30 días que deberás de ejecutar con las reflexiones, con tus propias respuestas, y con las tareas cotidianas que sin lugar a duda generarán un cambio productivo desde los primeros días en que lo ejecutes.