Постановка и достижение целей без стресса
What you'll learn
- Как спланировать свое будущее
- Как сформировать новые привычки
- Как достигнуть цели
- Как создать систему, которая позволить поменяться
- Как понять, чего не хватает и что нужно изменить
- Где найти ресурсы для изменений
Requirements
- Никаких особых знаний не требуется
Description
Знакома ли вам ситуация, когда вы хотели бы что-то изменить в своей жизни, но не знаете что именно? Либо решение о конкретных изменениях уже назрело, но вам сложно понять с чего начать "новую жизнь"?
Мы разработали систему, которая позволит вам понять чего вы хотите, сопоставить ваши желания с глубинными ценностями, найти в себе ресурсы, а затем спланировать и начать действовать.
В течение курса вы:
Определите сферу жизни, в которой вы желаете изменений. Для этого мы предлагаем пройти анкету.
Создадите вдохновляющую и конкретную цель, к которой будете стремиться, проверите ее по критериям SMART + 3, а затем свяжете цель с вашими глубинными ценностями
Разработаете стратегию достижения цели и план действий, а также тактику борьбы с барьерами и страхами, которые сдерживают вас
Начнете применять эффективные способы создания новых привычек
Узнаете откуда берется ваша энергия и как ее поддерживать, чтобы быть приверженными целям
Узнаете, как работает цельная система достижения целей и личностного развития без стресса
Мы не можем стать теми, кем хотим стать, оставаясь теми, кто мы есть. (Опра Уинфри)
Почему наш курс работает?
Потому что мы предлагаем пройти его не откладывая за 21 день. 21 день - это короткая дистанция, которая позволяет мобилизоваться и достичь результатов
Достигнутые результаты повышают уверенность в себе и снижают синдром самозванки и внутреннего критика
Глубокое понимание цели основанное на ценностях увеличивают фокусировку (мотивацию) и намерение достичь цели
Стратегия упакованная в последовательный план и конкретные шаги + внутренний вызов помогут дойти до конца
Мы окажем вам поддежку во время пути.
Помните, что все наши действия и решения, которые мы принимаем сегодня, оказывают влияние на будущее. Чтобы изменить свое будущее, нужно действовать уже сегодня.
Who this course is for:
- Курс для всех людей, интересующихся собой и саморазвитием
- Курс для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни
- Для людей, которые хотят начать "новую" жизнь
Instructors
- 4.6 Instructor Rating
- 115 Reviews
- 989 Students
- 3 Courses
Я маркетолог по образованию и по профессии, около 10 лет работала в международных компаниях на ключевых должностях, применяя знания на практике. С 2014 года я занимаюсь своим собственным бизнесом в чужой стране, используя максимум из своего опыта для достижения результатов. Помогаю студентам разобраться в маркетинге, продажах и алгоритме открытия собственного дела.
- 4.6 Instructor Rating
- 181 Reviews
- 1,154 Students
- 3 Courses
Nadia is a seasoned commercial leader and top manager with 24+ years of multi-country experience in business transformation through Marketing, Commercial, Strategy, and Leadership.
Nadia has a proven track record in leading teams and delivering constant results, working in mature and emerging Asian and Eastern Europe & Baltics markets. Her last role in Vietnam was the Vice President of Marketing at Carlsberg Vietnam (Danish company) with responsibility for the business of more than 200M USD Revenue. Originally from Eastern Europe, she has been staying in Vietnam for the last 12 years and blending European cultural roots with local insights.
In 2018, Nadia founded a consultancy and coaching company to help organizations worldwide create business strategy and go through organizational transformation for better financial results. Her current role is an independent consultant and an executive coach working with managers to improve their leadership competencies, career, self-efficacy, communication and management skills. A broad spectrum of individuals and teams represent FMCG, IT & Digital, Media/Agencies and entrepreneurs.
She studied marketing, business, coaching and leadership in the UK, Canada, Hong Kong, at the Carlsberg Leadership Development program in Denmark, the UK and India. She is an experienced business and executive coach with PCC ICF accreditation and more than 1000 hours of experience. She is a business trainer, mentor and facilitator. Nadia is a speaker at TEDx and has been delivering speeches over the last 15 years.