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無拍子流古柔術セルフスタディトレーニング・初伝2・居捕之巻 十三か条 Mubyoushiryu old jujutsu
28 students
無拍子流古柔術セルフスタディトレーニング・初伝2・居捕之巻 十三か条 Mubyoushiryu old jujutsu
蹴技の防御技５つと、刀攻撃の防御技４つ、初伝１で解説した霞返・引落・掛手捕・瀧落しの応用技を習得し、身の安全、安心、自信を高める現代の自己防衛術。危険から身を守る１３の技を徹底解説致します。(English with subtitles)
Created byYamamto Kazuo
Last updated 5/2024
Japanese
Japanese [Auto],
What you'll learn
- 1. 自己防衛力の向上: 危険な状況での身の守り方を学び、自己防衛スキルを身につけます。例えば、突然の襲撃から身を守る技術を習得します。
- 1. improve self-defense: learn how to defend yourself in dangerous situations and develop self-defense skills.
- ２，ストレス解消と心身のバランス: 無拍子流柔術の動作は、ストレスを解消し心身のバランスを整える効果があります。日常生活に活かせるリラックス法も学びます。
- 2，Stress Relief and Mental/Body Balance: Mubyoushiryu old jujutsu movements are effective in relieving stress and balancing the mind and body.
- 3. 自己評価と自信の向上: より困難な技を習得する過程で、自分の成長を実感し自己評価が向上。この自信は日常生活にも影響を与えます。
- 3. increased self-esteem and self-confidence: In the process of mastering more difficult skills, one's self-esteem improves as one realizes one's own growth.
- 4. 戦術的な思考力の養成: 無拍子流柔術は相手の動きを読み、適切な技を選択する戦術が求められる。戦術的思考力の養成に繋がります。
- 4. cultivation of tactical thinking skills: Mubyoushiryu old jujutsu requires tactical skills to read the opponent's movements and select appropriate techniques
- 5. 身体的な強化と健康維持: 全身の筋肉を使う運動は心肺機能を向上させ、体力を増強。健康的なライフスタイルの一環としても活用できます。
- 5. physical strengthening and health maintenance: Exercise that uses all the muscles in the body improves cardiopulmonary function and increases physical fitnes
- ６，プログラム内容；相手が蹴って来た時の対象法と、刀で斬りかかってくる時の対処法、及び、初伝１で解説した４つの技の応用技術を学ぶことができるように設計されています。あなたは、無駄な動きをせずに、相手を制御するための正しい技術を身につけ、応用技術や実践的な戦術まで学ぶことができます。
- 6、Program content; you will learn how to deal with opponents when they kick you or slash at you with their swords.
- Learn the application techniques of the 4 techniques explained in Beginner 1.
- You will learn the right techniques to control your opponent without wasting any movement.
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Course content
13 sections • 90 lectures • 1h 23m total length
Requirements
- 年齢や性別を問いません。 All ages and genders are welcome.
- パソコンやタブレット、スマートホンが必要です。 A computer, tablet or smart phone is required.
- 一緒に稽古するパートナーが必要です。 You need a partner to practice with.
- 安全性を確保するためのマットや緩衝材などのクッションが必要です。 Cushioning such as mats and cushioning materials are needed to ensure safety.
- 可能であれば、スポーツセンターや武道館の柔道場の使用をお勧めします。 If possible, we recommend the use of judo halls in sports centers and budokan.
Description
１，Section 1；紹介
・無拍子流古柔術の歴史と、全体の講義の流れ及び、今回のレクチャーに登場する講師の紹介をしています。
Section 1; Introduction
・This section introduces the history of Mubyoushiryu old jujutsu, the overall flow of the lecture, and the lecturers who will appear in this lecture.
２，Section２；蹴捕（けりほ）
・相手が前蹴りで攻撃してきた足を我は腕で捕ってすくい投げる技です。蹴り足の取り方、タイミング、体の捌きを習得出来ます。
Section 2; Keriho
・This is a technique in which the opponent attacks with a Front Kick, and I catch the attacker's leg with my arm and throw it away. This is a technique to learn how to catch the kicking leg, timing, and body handling.
３，Section３；捕返し（ほがえし）
・相手が蹴って来た足を我は腕で受けて、その足を捩じり倒す技です。蹴り足の取り方、タイミング、体の捌き、足の極め方を習得出来ます。
Section 3; Hogaeshi
・This is a technique in which I catch the opponent's kicking leg with my arm and twist it down. You can learn how to catch the kicking leg, timing, body movement, and locking the leg.
４，Section４；波返し（なみがえし）
・相手が前蹴りで蹴って来た足を我は足で受けて、更に我は回転しながらしゃがみ込み、後ろ回し蹴りで相手の足を掃って倒す技です。蹴足を足で受ける方法、タイミング、我の体の変化、相手の足の掃い方を習得出来ます。
Section 4: Namigaeshi
・In this technique, I catch the opponent's Front Kick with my foot, and then I turn and crouch down, and sweep the opponent's foot with a backward kick to knock him down. You can learn how to catch the kicking leg with your leg, the timing, the change of my body, and how to sweep the opponent's leg.
５，Section５；浦波（うらなみ）
・相手が前蹴りで蹴ってきた足を我は腕で掃って、回転しながら振り向き様に顎と足を同時に掃って倒す技です。相手の足を我の腕で掃う方法、我の体の回転と変化、相手との距離の計り方、相手の足を我の足で払う方法を習得出来ます。
Section 5; Uranami
・This is a technique in which I sweep the opponent's front kicked leg with my arm, then turn around and sweep his chin and leg at the same time. You can learn how to sweep the opponent's leg with my arm, how to rotate and change my body, how to measure the distance from the opponent, how to catch the opponent's chin, and how to sweep the opponent's leg with my foot.
６，Section６；飛車（ひしゃ）
・相手が刀で上方から斬ってきたところを、我は相手の腕を我の腕で受けて、我は柔道の一本背負いで相手を投げ倒す技です。相手の腕の捕り方、投げ方を習得出来ます。
Section 6; Hisha
・When an opponent slashes at you from above with a sword, you catch his arm with your own arm and throw him down using judo's Ipponseoi technique. You can learn how to catch the opponent's arm and how to throw him.
７，Section７；浮舟（うきふね）
・相手が刀で上方から斬ってきたところを我は相手の腕を我の腕で受けて、相手の内に入って倒す技です。相手の懐に入る方法、相手の腕の捕り方、倒し方、応用技を習得出来ます。
Section 7; Ukifune
In this technique, I catch the opponent's arm with my own arm when the opponent slashes at me from above with a sword, and I enter the opponent's bosom to defeat him. You will learn how to enter the opponent's pocket, how to catch the opponent's arm, how to defeat the opponent, and how to apply the techniques.
８，Section８；抜口（ぬきぐち）
・相手が刀を抜こうと構えたところを押さえて、引き倒す技です。相手の腕の捕り方、刀の捕り方を習得出来ます。
Section 8; Nukiguchi
・This is a technique to seize the opponent when he is about to draw his sword and pull him down. You will learn how to catch the opponent's arm and how to catch the sword.
９，Section９；床返（とこがえし）
・二人が座って向かい合っている時に、相手が短刀で攻撃して来たのを我は受けて引き倒す技です。短刀の捌き方、相手を倒す方法を習得出来ます。
Section 9: Tokogaeshi
・When two people are sitting facing each other and the opponent attacks with a dagger, I catch the attacker and pull him down. This is a technique to learn how to handle a dagger and how to defeat an opponent.
１０，Section１０；八足倒（はっそくとう）
・相手が前蹴りで蹴って来たのを我は足で受けて、相手の足に我は蟹挟みで絡みついて倒す技です。相手の蹴り足を我の足で受ける方法、相手の足に我の足で絡みつく方法と倒し方、相手の足を固定する方法を習得出来ます。
Section 10; Hassokutou
・I catch the opponent's Front Kick with my leg, and I twist my leg around the opponent's leg with a crab pinch to knock him down. You can learn how to catch the opponent's kicking leg with my leg, how to intertwine my leg with the opponent's leg, how to knock down the opponent, and how to fix the opponent's leg.
１１，Section１１；霞返の応用（かすみがえし）
・相手が拳で殴って来たのを霞返しの応用で倒す技です。霞返の３つの応用技を習得出来ます。
Section 11: Application of Kasumigaeshi
・This is a technique to defeat an opponent who strikes you with his fist by applying the kasumigaeshi technique. You can learn 3 Applications of Kasumigaeshi.
１２，Section１２；引落の応用（ひきおとし）
・相手が拳で殴って来たのを引落の応用で倒す技です。引落の２つの応用技を習得出来ます。
Section 12; Application of Hikiotoshi
・This is a technique to defeat an opponent who strikes you with his fist by applying Hikiotoshi. You can learn 2 application of Hikiotoshi.
１３，Section１３；掛手捕の応用（かけとほ）
・相手が拳で殴って来たのを掛手捕の応用で倒す技です。掛手捕の２つの応用技を習得出来ます。
Section 13; Application of Kaketeho
・This is a technique to defeat an opponent who strikes you with his fist by applying Kaketeho. You will learn ２ applications of Kaketeho.
１４，Section１４；瀧落の応用（たきおとし）
・相手が拳で殴って来たのを瀧落の応用で倒す技です。瀧落の３つの応用技を習得出来ます。
Section 14: Application of Takiotoshi
・This is a technique to defeat an opponent who strikes you with his fist by applying Takiotoshi. You can learn 3 application of Takiotoshi.
Who this course is for:
- １、このプログラムは、柔術の初心者に最適ですが、経験豊富な人々にも価値があります。あなたは、自分の能力を向上させることができ、新しい技術を習得することができます。
- 1, This program is best suited for beginners in jujutsu, but is also valuable for experienced people. You will be able to improve your abilities and learn new techniques.
- ２、積極的に自己啓発に取り組んでおり、常に新しい知識やスキルを習得することに熱心な方。
- 2、A person who is actively engaged in self-development and always eager to learn new knowledge and skills.
- ３、健康的なライフスタイルを維持し、身体的にも精神的にも健康であることに重きを置いている方。
- 3, Those who maintain a healthy lifestyle and place a high value on being physically and mentally fit.
- ４、自分自身をコントロールする方法を学び、自分自身を守るためのスキルを身につけたいと思っている方。
- 4, Those who want to learn how to control themselves and develop skills to protect themselves.
- ５、自分自身にチャレンジすることを楽しんでおり、新しい挑戦を追求することに熱心な方。
- 5, Enjoys challenging himself/herself and is eager to pursue new challenges.
- ６、社交的であり、共に学び、成長する仲間を求めている方。
- 6. You are sociable and seek a group of people to learn and grow with.
- ７、過去に被害を受けたことが有り、精神的苦痛を感じている方。
- 7. Those who have been victimized in the past and feel emotional distress.