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10 passos para aprender a dizer não

10 passos para aprender a dizer não

dizer não , auto conhecimento , amor próprio , limites , respeito próprio
Last updated 7/2024
Portuguese

What you'll learn

  • Aprender a dizer não
  • Manejar a culpa ao falar não
  • Colocar limites
  • Começar a ser respeitado e não manipulado
  • ganhar auto conhecimento
  • aprender a se respeitar
  • valorizar seus desejos e suas vontades

Course content

2 sections • 16 lectures • 1h 13m total length
  • Apresentação2:42

    iremos saber um pouco como o curso vai funcionar é o que esperar dele

  • Irei dizer não para tudo?3:21
  • Você vai conseguir, eu acredito em você2:10
  • Intendendo o curso4:12

Requirements

  • Não é necessário experiência, você aprenderá o passo a passo com exercícios

Description

Olá, meu nome é Dalila Diniz, sou psicóloga e trabalho com desenvolvimento pessoal. Através do curso 10 passos para aprender a dizer você iniciará uma nova vida, onde começará a ser respeitada e valorizada nos diferentes âmbitos da sua vida. Os outros não sabem quais são os nossos limites, nem tem a obrigação de saber, cabe a nós mesmos pontuar para o outro quais são os nossos gostos, limites e desejos. Tudo isso deve ser feito da forma correta, com empatia e respeito. Isso você aprenderá no curso, e também a lidar com as frustrações e até culpa que isso pode gerar. É possível ter uma vida saudável onde seu querer também é valorizado, onde você consegue entrar ou sair de um relacionamento por vontade própria, onde você consegue colocar limites no trabalho, onde você entrega ao outro apenas o que quer entregar, onde ninguém mais passa por cima de suas vontades. Tudo isso é possível; claro com muito treinamento e dedicação; onde você encontrará formas de lidar consigo mesmo e com os outros aprendendo a dizer não, aprendendo a forma correta de falar não em um passo a passo simples.

Vem comigo, rumo a sua transformação, para alcançar a vida que você merece e escolheu para si mesma.

Who this course is for:

  • Curso destinado a pessoas que não conseguem falar não, impor limites e não conseguem manter seus desejos ou vontades