Gewürze: Pflanzenheilkunde, Gesunde Ernährung, Vegan Kochen
What you'll learn
- ... Sie werden die gesundheitsförderliche Wirkung von Gewürzen kennenlernen
- ... Sie werden die krankheitspräventive Wirkung von Gewürzen kennenlernen.
- ... Sie werden wissenschaftliche Studien zur gesundheitlichen Wirkung von Gewürzen kennenlernen.
- ... Sie werden die beste Anwendung der Gewürze für die optimale Entfaltung der Wirksamkeit kennenlernen.
Requirements
- Es wird kein Vorwissen benötigt, außer der Wille zur Anwendung der vorgestellten Inhalte.
- Spaß beim Kochen mit den genannten Gewürzen. :)
Description
Hallo und Herzlich Willkommen bei "10 Gesunde Gewürze -Kräuterkunde für mehr Gesundheit"
Ich freue mich Sie zu diesem Kurs zu begrüßen!
Sie möchten mehr Wohlbefinden und Gesundheit in Ihr leben ziehen und das möglichst mit natürlichen Pflanzen und Gewürzen?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Ich bin Kevin Kockot, Absolvent im Fachbereich Prävention und Gesundheitsförderung, ich bin seit vielen Jahren mit meinen Inhalten selbstständig aktiv und gebe Seminare zu Themen der Prävention und Gesundheitsförderung.
In diesem Kurs gehe ich auf folgende Punkte ein:
1. die Wirksamkeit der Gewürze
2. konkrete wissenschaftliche Erkenntnisse
3. Hinweise zur optimalen Anwendung
Das alles erfolgt in einer möglichst kompakten, konzentrierten Form, wobei ich mich auf das Relevanteste konzentriere.
Das erspart Ihnen den Rechercheaufwand und Sie haben Zeit für die Sachen die sie lieben!
Meinen Frage: Haben Sie Lust etwas über 10 gesunde Gewürze zu lernen und damit die Grundlage für ihre eigene Gesundheit zu legen?
Dann freue ich mich Sie im Kurs zu begrüßen!
Hier finden Sie die Gewürze, die ich in diesem Kurs behandle (Gesundheitswirkung, Anwendung und ORAC-Vergleich)
Kurkuma
Kreuzkümmel
Ingwer
Zimt
Schwarzkümmel (öl)
Boxhornklee
Rosmarin
Basilikum
Oregano
Knoblauch
Zudem gebe ich Ihnen eine Übersicht über wissenschaftliche Studien zu den einzelnen Gewürzen!
Sollten Sie an irgendeiner Stelle Fragen haben, zögern Sie nicht mich bei Udemy anzuschreiben!
Ich hoffe, dass Sie diesen Kurs als faires Angebot verstehen! :)
Und nun: Viel Spaß im Kurs! :)
Ihr Kevin Kockot
Who this course is for:
- ... Personen, die auf natürliche Art und Weise ihre Gesundheit fördern möchten.
- ... Personen, die auf natürliche Art und Weise präventiv Krankheit vorbeugen wollen.
- ... Personen, die sich dafür interessieren, wie Gewürze für optimale Wirkung angewendet werden.
- ... Personen, de sich für wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit von Gewürzen interessieren.
Course content
18 lectures • 1hr 1min10 Gesunde Gewürze - Kräuterkunde für mehr Gesundheit
- 00:37Wie kam es zu diesem Kurs?
- Preview01:15
- Preview00:13
- Preview00:35
- Preview02:22
- 01:10Was ist ORAC?
- Preview07:53
- 04:54Kreuzkümmel
- 05:22Ingwer
- 07:56Zimt
- 05:23Schwarzkümmel (öl)
- 03:43Bockshornklee
- 04:42Rosmarin
- 05:37Basilikum
- 02:43Oregano
- 04:06Knoblauch
- 02:27Der große ORAC- Vergleich
- 00:12Bonusmaterial für den Kurs: Quellen und Geschenke für Sie!
Instructor
![Kevin Kockot](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.4 Instructor Rating
- 66 Reviews
- 2,049 Students
- 9 Courses
GESUNDHEIT IST DAS HÖCHSTE GUT!
Die Förderung der Gesundheit ist für mich ein Herzensanliegen. Ich möchte mit meinen Angeboten Menschen bei einem gesunden, selbstbestimmten Leben unterstützen.
Ich bin ein selbstständiger Dienstleister in Sachen Prävention und Gesundheitsförderung. Das bedeutet ich gestalte Vorträge, Seminare und Gesundheitstage für Unternehmen, Schulen und Privatunternehmen.
Darüber hinaus liebe ich es digitale Angebote (Ebooks, Audiobücher und Onlinekurse) zu gestalten. Ich lade Sie gern ein meine Angebote auf Udemy kennenzulernen.
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst, Ihr Kevin Kockot
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- 1989 Geboren
- 2009-2013 Studium Soziologie & Kommunikationswissenschaften Universität Rostock (Abschluss B.A.)
- 2012- 2013 Studium an der University of Saskatchewan (Kanada)
- 2013- 2016 Studium Prävention und Gesundheitsförderung Europa-Universität Flensburg (Abschluss M.A.)
- seit 2016 selbstständiger Dienstleister im Bereich der Gesundheitsförderung (Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheitsförderung in der Kommune, Individuelle Gesundheitsförderung)