Mejora tu nivel de tenis con el campeón Andre Agassi
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Mejora tu nivel de tenis con el campeón Andre Agassi

Llega al siguiente nivel con lo más parecido a una sesión privada. Descubre los secretos de los expertos para ganar.
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Created by Andre Agassi
Last updated 4/2017
Spanish
Spanish
Current price: $10 Original price: $100 Discount: 90% off
5 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 1 hour on-demand video
  • 8 Articles
  • 8 Supplemental Resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Aprenderás las técnicas para los golpes básicos (derecha, revés, servicio y otros).
  • Desarrollarás estrategias de juego para derrotar a tu oponente.
  • Practicarás ejercicios de eficacia demostrada para mejorar tu nivel de juego.
  • Desarrollarás la confianza en tus puntos fuertes y capacidades.
  • Trabajarás en la concentración mental de los campeones.
View Curriculum
Requirements
  • Los estudiantes deben contar con unos conocimientos de tenis básicos o intermedios, incluida una comprensión fundamental de las reglas del juego y los golpes.
  • Lo único que necesita el estudiante para participar en este curso es un ordenador o un dispositivo móvil con conexión a Internet.
Description

Impulsa tu juego de tenis en un abrir y cerrar de ojos con este curso del 8 veces campeón del torneo Grand Slam, Andre Agassi. Por primera vez, uno de los más grandes tenistas de todos los tiempos comparte contigo sus más de 20 años de experiencia para ayudarte a mejorar tu rendimiento, como una forma de contribuir al deporte que tanto le dio.

Estas breves lecciones se centran en lo más importante, para que puedas mejorar y ver resultados inmediatos en la pista. Andre no solo cubre la técnica y estrategias específicas de todos los golpes esenciales, sino también cómo desarrollar la tenacidad mental y la concentración que diferencian a un campeón.

El curso te ayudará a:

  • asentar las bases y mejorar cada golpe de juego, incluida la derecha, el revés, el servicio, la volea, el remate, el Gran Willy y la dejada, entre otros.
  • comprender las prácticas recomendadas para la empuñadura de la raqueta y la posición corporal, además de determinar qué golpes son más efectivos en cada situación.
  • identificar los secretos de los movimientos más característicos de Andre: el revés a dos manos y la devolución del servicio.
  • aprender a escuchar los sonidos del juego para leer la pelota y anticipar su movimiento.
  • aplicar estrategias que desequilibren a tus oponentes para que no puedan prever lo que vas a hacer a continuación.
  • practicar los ejercicios de eficacia demostrada del propio Andre para mejorar tu rendimiento, tanto en el juego individual como de dobles.
  • adoptar una mentalidad ganadora, algo en lo que Andre invirtió años de desarrollo personal.

Realiza una valiosa inversión en tu juego de tenis con este curso. Con acceso de por vida, podrás completar el curso a tu propio ritmo y desde donde te resulte más conveniente.

Who is the target audience?
  • Tenistas de la categoría principiante avanzada e intermedia.
  • Aficionados al tenis y entusiastas que deseen conocer mejor este deporte.
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62 Lectures
01:05:53
+
Introducción
4 Lectures 05:56

Andre te da la bienvenida al curso y te ofrece un resumen de lo que se tratará en él, desde consejos y técnicas hasta estrategias mentales.

Preview 01:32

En esta clase, Andre explica cómo la ética del trabajo, la disciplina y la concentración le ayudaron a vivir el deporte, y cómo puedes aplicar estos principios en todos los ámbitos de tu vida.

Preview 02:25

En esta clase, Andre comparte sus propias técnicas de amortiguación de la vibración y te enseña a prestar atención a los sonidos del juego para utilizarlos en tu beneficio.

Consejo profesional: antivibradores y la importancia del sonido
01:59

Instrucciones para elegir un antivibrador para tu raqueta, que utilizarás durante el resto del curso. 

Antes de empezar: elige tu antivibrador
00:00
+
La derecha de Andre
8 Lectures 07:40

En esta descripción general, Andre identifica las principales áreas en las que se centra para ejecutar su golpe de derecha.

Descripción general de la derecha
00:44

En esta clase, Andre explica las ventajas de las empuñaduras este y oeste para la derecha, y cómo elegir la más adecuada para ti.

Empuñadura para ejecutar la derecha
01:38

En esta clase, Andre explica por qué la regla de las 12 pulgadas es una de las lecciones más importantes del tenis.

La regla de las 12 pulgadas
00:58

En esta clase, Andre desarrolla las diferentes fases de su golpe de derecha y su enfoque estratégico.

Devolución de derecha y seguimiento
00:59

En esta clase, Andre explica por qué resulta útil comparar la pelota de tenis con un reloj para saber dónde establecer el contacto con la raqueta en función del golpe que deseas ejecutar.

La pelota de tenis es un reloj
01:11

En esta clase, Andre te muestra cómo enfrentarte a los diferentes ritmos de juego de tu oponente.

Cómo controlar el ritmo del juego
01:11

En este vídeo, Andre presenta un ejercicio de derecha que puedes emplear para mejorar la velocidad de la mano y la capacidad de activar las caderas.

Preview 00:58

Instrucciones para ejecutar los ejercicios de derecha de Andre. 

Tu turno: ejercicios de derecha
00:01
+
Revés de Andre
7 Lectures 09:28

En esta introducción, Andre explica por qué él ve su golpe de revés como una oportunidad.

Descripción general del revés
00:49

En esta clase, Andre te muestra su empuñadura preferida para el revés a dos manos y te explica sus ventajas.

Empuñadura para ejecutar el revés
02:22

En esta clase, Andre te indica la posición óptima del cuerpo y los pies para lograr ejecutar un revés potente.

Preview 01:49

En esta clase, Andre explica cómo recibir la pelota en el punto ideal de golpeo.

Área y punto de golpeo
01:13

En esta clase, Andre te muestra la empuñadura de su revés cortado y el modo de utilizarlo como golpe defensivo.

Revés cortado
01:26

En este vídeo, Andre te muestra un eficaz ejercicio para practicar tus golpes de revés y dominar el envío de la pelota a diferentes áreas de la pista.

Ejercicio de revés de Andre
01:48

Instrucciones para ejecutar el ejercicio de revés de Andre. 

Tu turno: ejercicio de revés
00:01
+
Servicio de Andre
10 Lectures 12:10

En esta introducción, Andre explica qué es lo más importante para él en un servicio y cómo lo usa para preparar su siguiente golpe.

Descripción general del servicio
01:07

En esta clase, Andre explica la empuñadura de su servicio y desarrolla los elementos esenciales para lanzar la pelota al aire.

Empuñadura para ejecutar el servicio y lanzamiento de la pelota
02:58

En esta clase, Andre explica las tres opciones de primer servicio a tu disposición: el saque plano, el saque con kick y el servicio cortado.

Opciones para el primer servicio
01:46

En esta clase, Andre te enseña a desequilibrar a tu oponente ocultando el tipo de servicio que vas a ejecutar.

Preview 01:01

En esta clase, Andre te enseña a preparar tu segundo servicio en función de la posición de tu oponente.

Estrategias para el segundo servicio
01:16

En esta clase, Andre te muestra dos formas diferentes de colocar los pies durante el servicio.

Posición de los pies para ejecutar el servicio
01:09

En esta clase, Andre explica cómo puedes utilizar un servicio sorpresa para desequilibrar el ritmo de tu oponente.

Servicio sorpresa: cambia los tiempos
01:06

En esta clase, Andre te explica cómo leer los movimientos de tu oponente y jugar a un ritmo ventajoso para ti.

Prestar atención a tu oponente
00:59

En este ejercicio, Andre recomienda una técnica que te obliga a mejorar tu segundo servicio.

Ejercicio de servicio de Andre
00:47

Instrucciones para ejecutar los ejercicios de servicio de Andre. 

Tu turno: ejercicios de servicio
00:01
+
Devolución de servicio de Andre
6 Lectures 06:18

En esta introducción, Andre explica cómo limita el enfoque en la devolución y utiliza la devolución del segundo servicio para marcar la diferencia.

Preview 01:26

En esta clase, Andre te muestra cómo elegir una empuñadura de devolución del servicio que te permita estar preparado para cualquier tipo de saque.

Empuñadura para ejecutar la devolución del servicio
01:20

En esta clase, Andre te muestra cómo colocar el cuerpo desde los pies hasta las caderas.

Posición corporal para ejecutar la devolución del servicio
01:35

En esta clase, Andre explica cómo desplazarte por la pista puede afectar al ritmo de servicio de tu oponente.

Desequilibrar a tu oponente: cambia tu posición en la pista
00:58

En este ejercicio, Andre recomienda trabajar con una pareja desde la línea de servicio (en lugar de la línea de base) para mejorar tu tiempo de reacción.

Ejercicio de devolución del servicio de Andre
00:57

Instrucciones para ejecutar el ejercicio de devolución del servicio de Andre.

Tu turno: ejercicio de devolución del servicio
00:02
+
Volea de Andre
7 Lectures 05:26

En esta introducción, Andre explica cómo la técnica de volea puede acortar un punto para no dar pistas a tu oponente.

Descripción general de la volea
01:16

En esta clase, Andre te explica por qué utiliza la empuñadura continental para su volea.

Empuñadura para ejecutar la volea
00:33

En esta clase, Andre explica cómo la posición del codo, la cabeza y el nivel de la vista son cruciales para tu juego de volea.

Posición corporal para ejecutar la volea
00:57

En esta clase, Andre comparte dos reglas que pueden ayudarte a decidir si es el momento de acercarte a la red.

Cuándo ejecutar la volea
01:25

En esta clase, Andre te enseña dónde golpear para ejecutar la volea en función de la altura de la pelota.

Dónde golpear la pelota para ejecutar la volea
00:32

En este ejercicio, Andre te enseña a realizar voleas cruzadas y dominar su ejecución.

Ejercicio de volea de Andre
00:42

Instrucciones para ejecutar el ejercicio de volea de Andre.

Tu turno: ejercicio de volea
00:01
+
Remate y Gran Willy de Andre
8 Lectures 06:02

En esta introducción, Andre explica por qué tu estado mental y movimiento de pies te preparan para ejecutar el remate con éxito.

Descripción general del remate
00:47

En esta clase, Andre explica por qué utiliza la empuñadura este en el remate.

Empuñadura para ejecutar el remate
00:57

En esta clase, Andre explica por qué nunca debes dejar que la pelota quede detrás de ti a la hora de ejecutar el remate y el movimiento de los pies para evitar que eso ocurra.

Posición corporal para ejecutar el remate
01:11

En esta clase, Andre resalta la importancia de saber dónde vas a golpear la pelota antes de ejecutar el remate.

Dónde golpear la pelota para ejecutar el remate
00:34

En esta clase, Andre explica las ventajas de dejar que la pelota rebote antes ejecutar el remate.

Cuándo dejar que la pelota rebote
00:40

En esta clase, Andre te enseña a ejecutar el Gran Willy, pero recalca que solo debe utilizarse como último recurso.

El Gran Willy
01:05

En este ejercicio, Andre muestra cómo puedes practicar tu remate y desplazarte hacia atrás en la pista para suavizar el golpe.

Ejercicio de remate de Andre
00:48

Instrucciones para ejecutar los ejercicios de remate de Andre.

Tu turno: ejercicios de remate
00:00
+
Dejada de Andre
6 Lectures 03:59

En esta introducción, Andre explica por qué la dejada es una gran arma para desequilibrar a tu oponente.

Descripción general de la dejada
01:14

En esta clase, Andre explica por qué una buena dejada se realiza cortada y qué debes hacer inmediatamente después de ejecutarla.

Cómo golpear la pelota para ejecutar la dejada
00:31

En esta clase, Andre explica por qué el mejor momento para utilizar la dejada es cuando vas a adquirir el control de un punto y te desplazas más allá de la línea de base.

Cuándo ejecutar la dejada
00:42

En esta clase, Andre muestra cómo oculta su dejada simulando un revés para sorprender a sus oponentes.

Disfrazar tu dejada
00:41

En este vídeo, Andre explica un ejercicio que puedes practicar para perfeccionar tu ejecución de una sencilla dejada que caiga a poca distancia de la red.

Ejercicio de dejada de Andre
00:51

Instrucciones para ejecutar el ejercicio de dejada de Andre.

Tu turno: ejercicio de dejada
00:00
+
Estrategia mental de Andre
5 Lectures 07:43

En esta clase, Andre explica por qué el tenis es un deporte de resolución de problemas y desmiente la falsa idea de que se trata de un deporte de reacción.

El tenis es un deporte proactivo
02:07

En esta clase, Andre te desaconseja que gastes tu energía en apuntar a zonas concretas para que puedas centrarte en el ritmo y el efecto.

Olvídate de apuntar a zonas concretas
00:47

En esta clase, Andre explica por qué es mejor asumir riesgos cuando estás utilizando tus puntos fuertes.

La importancia del riesgo calculado
01:06

En esta clase, Andre destaca la importancia de mantener la concentración hasta el final del partido para no dar ninguna oportunidad a tu oponente de cambiar la dinámica de juego.

Preview 01:07

En esta clase, Andre recuerda cómo su padre usaba una máquina lanzapelotas para ayudarle a afianzar las bases, pero subraya la importancia de la práctica real con un oponente.

Rematar a la bestia: uso de máquinas lanzapelotas
02:36
+
Conclusión
1 Lecture 01:15

Andre cierra el curso con un recordatorio para que no te sientas abrumado por toda la información que tienes para aprender y te aconseja que te centres en uno o dos elementos cada vez.

Conclusión
01:15
About the Instructor
Andre Agassi
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1 Course
Ex Número 1 Mundial De Tenis

El prodigio del tenis Andre Agassi alcanzó fama mundial tras convertirse en profesional a los 16 años. En sus 20 años de carrera, ha ganado 60 títulos individuales masculinos, entre los que se incluyen 8 torneos Grand Slam (individual masculino).  Se trata de un antiguo número uno del mundo y del único jugador masculino de la historia que ha ganado cuatro títulos Grand Slam y una medalla de oro olímpica.  También formó parte de tres equipos que ganaron la Copa Davis (1990, 1992 y 1995).  El 9 de julio de 2011, Andre entró en el Salón de la Fama del Tenis como parte de la promoción de 2011.

Aunque durante su carrera como tenista recorrió todo el mundo, Agassi siempre conservó el vínculo con su ciudad natal, Las Vegas (Nevada).  En 1994, a la edad de 24 años, creó la fundación que lleva su nombre, la Andre Agassi Foundation for Education.  Algunas de las primeras actividades fueron la construcción de un refugio en Las Vegas para niños maltratados y desatendidos, la creación del Andre Agassi Boys and Girls Club y el desarrollo del Team Agassi, un programa de tenis que forma a jugadores profesionales y les ayuda a llegar a la universidad.

Durante más de 20 años, la fundación ha ido perfeccionando sus objetivos hasta centrarse en la transformación de la educación pública.  En 2001, se inauguró la Andre Agassi College Preparatory Academy, un colegio concertado gratuito que imparte educación infantil y primaria a unos 1200 estudiantes en el histórico barrio de West Las Vegas.  Se considera un colegio concertado modélico. En junio de 2009, se graduó la primera clase del último curso, que alcanzó una tasa de aceptación universitaria del 100 %, al igual que los graduados de las promociones de 2010 y 2011.

Desde la creación de Andre Agassi Foundation en 1994, se han recaudado 185 millones de dólares para la causa de la fundación, 118 de los cuales provenían del evento para recaudar fondos Grand Slam for Children.  El Grand Slam for Children fue el medio principal de la fundación para conseguir fondos y congregó a grandes figuras internacionales con fines de concienciación y recaudación.

Tras jubilarse en 2006, Andre Agassi se ha dedicado más a la fundación y a promover una reforma educativa.  También está desarrollando un negocio a la medida de su estilo de vida mediante relaciones de apoyo, inversiones de empresas conjuntas y la promoción inmobiliaria.  En noviembre de 2009, publicó su autobiografía, "Open", que llegó al número uno en la lista del New York Times de los libros más vendidos y que continúa alcanzando ventas de récord en todo el mundo.

En junio de 2011, con la intención de seguir influyendo en la educación, Andre se asoció con Turner Impact Capital en un nuevo e innovador fondo de propiedades inmobiliarias, el Turner-Agassi Charter School Facilities Fund, para promover el éxito y la mejora de los principales colegios concertados de las comunidades urbanas de los Estados Unidos. Para el otoño de 2015, el fondo había contribuido a desarrollar entre 70 y 75 escuelas, y había atendido a 35 000 estudiantes.

Más recientemente, Andre presentó BILT by Agassi & Reyes, una empresa cuyo fin es facilitar a las personas el acceso a las máquinas de fitness que él y su entrenador de fuerza y acondicionamiento Gil Reyes han desarrollado de forma manual.  Andre ganó ocho títulos Grand Slam y dominó el mundo del tenis a lo largo de su carrera. Todo esto mientras reconocía la importancia de la fuerza, el acondicionamiento y la seguridad a través del uso de estas innovadoras máquinas.

Está casado con Stefanie Graf, estrella del tenis, filántropa y empresaria.  La pareja reside en Las Vegas con sus hijos, Jaden Gil y Jaz Elle.