Alinhamento postural para a prática de Tai Chi Chuan
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Alinhamento postural para a prática de Tai Chi Chuan

Exercícios de Tai Chi Chuan para alinhamento postural e auxilio em movimentos coordenativos
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Created by Carlos Gomes
Last updated 7/2017
Portuguese
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Includes:
  • 39 mins on-demand video
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Melhorar seu alinhamento postural e aprimorar os movimentos coordenativos
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Requirements
  • O aluno deve adquirir tijólos para prática de yoga e bambolê apropriado
Description

Auxiliar no aprendizado do Tai Chi Chuan , através da utilização de acessórios , utilizaremos tijolo para prática de yoga e bambolê específico.Realizaremos movimentos como : Girar a bola , separar a crina do cavalo ,  acompanhar a cauda do pássaro etc ... de forma simples e didática . Indicado para você que sempre desejou praticar Tai Chi Chuan .

Who is the target audience?
  • Pessoas interessadas na prática do Tai Chi Chuan
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Introdução
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Módulo I
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Módulo II
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Exercícios com tijo e bambole na posição do cavalo
07:29
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Módulo III
4 Lectures 14:57
Exercícios com tijólos
04:42

Exercícios com bambolê
03:38

Exercícios realizados de forma dinâmica com a utilização de bambolê
04:42

Exercícios realizados de forma dinâmica sem a utilização de acessórios
01:55
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Movimentos executados para o lado esquerdo e direito
1 Lecture 04:42
Movimentos executados para o lado esquerdo e direito
04:42
About the Instructor
Carlos Gomes
5.0 Average rating
8 Reviews
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Professor

Carlos Gomes Iniciou-se na prática da yoga e artes marciais nos anos 80 , inaugurando sua escola em 1994 , direcionada ao ensino e a prática da Yoga , Tai Chi Chuan e Kung Fu Tradicional , onde ainda atua como professor e administrador .No decorrer de sua carreira participou de diversos seminários com personalidades conceituadas nas área da yoga , tai chi chuan e kung fu , tais como Mestre Li Wing Kay , Mestre Liu Pai Lin , Mestre Liu Chi Ming  , Professor Hermógenes , Professor Claudio Duarte , entre outros .Idealizador e elaborador de diversos eventos e cursos direcionados a atividades holísticas na cidade de Guarulhos.Com formação acadêmica em Ed.Física e Pedagogia desenvolveu sua própria metodologia de ensino embasada em conteúdos tradicionais e estudos atuais , a qual , aplica em seu estúdio e em escolas publicas onde leciona.