3 Pasos para una Espalda Sin Dolor
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Instead of using a simple lifetime average, Udemy calculates a course's star rating by considering a number of different factors such as the number of ratings, the age of ratings, and the likelihood of fraudulent ratings.
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3 Pasos para una Espalda Sin Dolor

Miles de personas en todo el mundo han sido ayudadas con el método de 3 pasos para la corrección del dolor de espalda
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Instead of using a simple lifetime average, Udemy calculates a course's star rating by considering a number of different factors such as the number of ratings, the age of ratings, and the likelihood of fraudulent ratings.
114 students enrolled
Created by Mark Perren-Jones
Last updated 2/2017
English
Current price: $10 Original price: $50 Discount: 80% off
5 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 1 hour on-demand video
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Comprenderá cuáles son las principales causas de dolor de espalda y ciática
  • Comprenderá lo fácil que es para usted aliviar su propio dolor y síntomas
View Curriculum
Requirements
  • Este es un método simple, seguro y extremadamente eficaz de sólo 3 pasos que ha ayudado a miles de personas en todo el mundo. Todo lo que se le requiere hacer es escuchar el curso e implementar los 3 pasos para eliminar su dolor de espalda y cualquier nervio relacionado con los síntomas, si tiene alguno.
Description

"Realmente es una gran ayuda para aliviar el dolor de espalda."

"He tomado este curso con un terrible dolor de espalda. He tenido numerosas lesiones en los últimos años e incluso tuve un procedimiento hace unos 8 años que dió cierto alivio. El dolor había vuelto a aparecer en los últimos meses debido a una lesión reciente. Comencé a hacer los ejercicios hace unos 4 días y ha tenido mejoría. En realidad, estoy durmiendo durante la noche otra vez. Recomiendo este curso para aliviar el dolor de espalda o incluso si sólo se quiere aprender a aliviar el dolor de la columna vertebral. Gracias Mark Perren-Jones por hacer este curso! " Tracey Toy

 "Gran curso! Ésto es exactamente lo que he estado buscando hace más de 5 años!"

"Cuando ví este curso por primera vez, pensé" Wow, ésto es precisamente lo que he estado buscando... " Esta es la solución perfecta para mi condición. Amando este curso mucho ... hasta el punto Y el contenido valioso. Gracias Mark! " MIDHUM

La descripción y demostración de las diferentes causas y cómo se relaciona en función a lo demás, la reducción del dolor es fácil de entender y de una manera positiva, invita a la auto participación. Cualquier individuo, que aprecie el cuidado de la espalda debe tener este video. “Poner la información en práctica en los últimos días ha sido verdaderamente gratificante". Rick K.

En este curso usted va a aprender lo fácil que es arreglar su propio dolor de espalda, ciática, enfermedad degenerativa del disco o incluso estenosis espinal.

También aprenderá exactamente qué causa su dolor de espalda y protuberancias de disco para que finalmente pueda dejar de afectar su espalda. Como verá, es absolutamente esencial que primero elimine las causas de su dolor con la esperanza de aliviarse permanentemente.

Una vez que haya aprendido las causas de su dolor de espalda y comenzar a implementar las correcciones posturales, corregir las técnicas de flexión y elevación, etc., en su vida cotidiana. Entonces estará en camino a la curación de su espalda en lugar de afectarla todos los días.

En el curso, usted aprenderá ejercicios específicos que necesita para eliminar su dolor de espalda y tratar cualquier protuberancia de disco y nervios pellizcados. Usted aprenderá exactamente cómo y por qué estos ejercicios funcionan para que tenga una comprensión clara de lo que está haciendo para eliminar su dolor y los síntomas de irradiación (como entumecimiento, hormigueo o dolor en las piernas, las nalgas o los pies si tiene alguno). También, aprenderá otras técnicas de alivio del dolor, como la forma de ayudar a desencadenar dolor de punto y nudos en la parte superior e inferior de la espalda.

 

Una vez que hayas estudiado este curso, sabrás:






     

    • ·         Qué causa su dolor de espalda y cómo eliminar esas causas de su vida diaria de modo que su parte posterior pueda sanar finalmente y usted pueda librarse del dolor.
    • ·         Cómo tratar su propio dolor de espalda sin necesidad de medicamentos, tratamientos o cirugía.
    • ·         Qué hace que sus discos se abomben y los nervios se pellizquen y cómo evitar que esto suceda en el futuro.
    • ·         Cómo ahorrar miles de dólares en tratamientos innecesarios.
    • ·         Cómo reparar su propio dolor de espalda si alguna vez llega a tener una recurrencia de sus síntomas de nuevo.

     

    ·         Este bajo precio es por un tiempo estrictamente limitado, así que inscríbete en este curso AHORA para aprender a eliminar tu dolor de espalda y recuperar tu calidad de vida!


    Who is the target audience?
    • Para todas las personas que sufren de dolor de espalda y / o ciática o incluso de estenosis espinal.
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    Remover las causes del Dolor
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    Bienvenido a mi dolor de espalda y el curso de ciática. Usted está a punto de aprender una gran cantidad de información en este curso. No sólo cómo solucionar su propio dolor de espalda, sino también lo que causa su dolor de espalda en primer lugar. ¡Empecemos!

    Preview 03:25

    Con el fin de eliminar su dolor de espalda o ciática, primero necesita comprender la causa de su dolor o si ha tenido algún tipo de lesión.

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    Aquí se muestra cómo usted está causando micro-traumas sucesivos a la espalda cada día.

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    Los hechos impactantes de exceso sentado y 2 fabulosos ejercicios de microbreak
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    About the Instructor
    Mark Perren-Jones
    4.6 Average rating
    1,170 Reviews
    14,864 Students
    22 Courses
    Best Selling Instructor, Pain Specialist, Masseur

    Mark Perren-Jones is a bestselling instructor with over 2 million youtube views, a highly regarded massage therapist, acupuncturist and Pain Specialist. He is also the owner of the award winning Isla Verde Spa. He has more than 25 years experience in the massage and acupuncture field and has worked in spas and clinics throughout the world. He has massaged Presidents and their families, Olympic athletes, professional sports people and celebrities around the world.

    Mark's spa earned an incredible 100 out of 100 5 Star Reviews on Tripadvisor! ( 100% 5 STARS). In just 6 months after the Isla Verde Spa opened it became the No.1 Ranked spa in his highly competitive. It was also  the No. 1 Ranked 'Thing to do'( out of 43) in his area on Tripadvisor for 2 years. His spa has just been shortlisted for best spa in the International Travel Awards Best Spas and Hotels!

    For the first time ever, Mark is revealing the massage sequences and secrets to his spa's success.

    His massage courses are designed for both beginners who would like to start a career in massage but it also is for qualified massage therapists who would like to improve on their massage skills.

    After all, the most important aspect to any spa or massage clinic is to be able to give amazing massages each and every time to your clients.

    All of Mark's courses have received rave reviews!

    Marks' Neck, shoulder, knee and Back/Sciatica solution courses show you how you can easily help your pain and deal with any pinched nerve symptoms as well. These courses are also perfect for massage therapists to teach their clients how to relieve back, shoulder, knee and neck pain.