دليلك الشامل لبناء الثقة بالنفس وبرمجة العقل على النجاح

دليلك الشامل لبناء الثقة بالنفس وبرمجة العقل على النجاح

___________________________________________
·يعاني أغلبية الناس من نقص حاد في الثقة بالنفس مع العلم أنها هي المفتاح الاساسي لتحقيق النجاح في الحياة على جميع المستويات، وهذا ناتج عن مجموعة من العوامل منها الحوار الداخلي السلبي مع الذات وتكوين صورة سيئة عن الذات. بالاضافة الى الاحباطات التي يتعرض لها الشخص ويجعل الطريقة الاصح للتعامل مع الازمات والاحباط والفضل.

·معظم الناس يقللون من قدراتهم مع العلم أنهم قادرون على تقديم نتائج كبيرة في الحياة الشخصية او المهنية
الثقة بالنفس ستساعدك على التقليل من التوتر والقلق كما أنها تساعد على اتخاذ قرارات أفضل و ذلك من خلال تخطي الخوف والتردد الدائم بالاضافة أنها تساعدك على تحرير نفسك من ثقل الماضي وإخفاقاتك.

·وهذا كله بالاضافة الى توجيه تركيز الدماغ لأنه مهم جدا في الحياة نظرا لكثرة الالتزامات وتعدد المهام اليومية أصبح الأغلبية تعاني من التشتت والضغط وفقدان التحكم في مجرى الحياة بصفة عامة. لذلك من الواجب اكتساب مهارات للتعامل مع العقل وتوجيهه نحو التركيز على الأشياء المهمة جدا.

·من بين الاشياء المهمة في هذا الصدد هي الاشتغال على بناء وتطوير العادات التي تدعم الاهداف التي نسعى لتحقيقها لأن العادات دورا مهما في حياتنا لأنها تسمح لنا بأداء المهام دون الحاجة إلى التفكير فيها! وبتكرار العادات تتحول لسلوك ونتائج في الحياة.
___________________________________________

· الدورة مخصصة لكل:

- من يعاني من كثرة الأفكار والتفكير الزائد بدون اتخاد أي خطوة

-من يريد التخلص من المعتقدات والأفكارالمستنبطة من الماضي السلبية

-من يريد تطوير القدرة على اتخاد القرارات المهمة وتجاوز الخوف والتردد

-من يريدالتخلص من العادات السلبية وبناء عادات الناجحين

-من يريد بناء عقلية النجاح وتوجيه التركيز الدماغ بشكل يومي نحو الأهداف العملية

-لمن يرغب في الحفاظ على التحفيز على المدى المتوسط والبعيد والخروج من دائرة التأجيل

-لمن يريد تقنيات عملية لتطوير الثقة بالنفس بشكل يومي والمرور الى الفعل

___________________________________________

· شهادات بعض المشاركين في الدورة

نوها العلوي "شكرا جزيلا أستاذنا الفاضل الدورة كانت مفيدة وقيمة جدا معلومات وأفكار كنت في أمس الحاجة اليها الاستفادة 100% كانت زادكم الله من واسع فضله وعلمه بارك الله فيكم ونفع بكم"
حسام حسن "رائع جدا شكرا على النصائح والارشادات التي تمكنت من تطبيقها مباشرة بعد الدورة بفضب طريقة الشرح المبسطة والادوات العملية القابلة للتطبيق"
أمينة محمد "في الأول كنت أظن أنه دورة مجانية عادية بحيث لا تتم مشاركة معلومات عملية ولكن بعدما اطلعت على محاور الدورة اكتشفت تقنيات عملية مكنتني من فهم مصد تدني ثقتي بنفسي وبحيث طبقت التطبيق الخاص بالحفاظ على الثقة بالنفس من النقص والتدهور وكان فعال جدا - أشكر الأستاذ الخبير جمال العثماني الذي لم يبخل علينا بالمشاركة والعطاء والأكيد أنني سأشارك في البرامج الأخرى"

___________________________________________
___________________________________________

· محاور الدورة:
-الأسباب و العراقيل الهدامة للثقة و التقدير الذاتي.
- بناء نظام قيم يدعم تقدير الذات و الثقة بالنفس.
- اليات و سبل تطوير الثقة في النفس.
- أهمية الطاقة و سبل تطويرها و الحفاظ عليها.
- كيفية حماية الثقة بالنفس من النقص و التدهور.
- أهمية الأهداف لبناء الثقة في النفس.
- أهمية العادات في الحياة اليومية.
- كيف تتشكل العادات وكيفية تغييرها.
- إضافة عامة لأهمية العادات مع أمثلة تطبيقية.
- تقنيات للحفاظ على التركيز.
- والعديد من النقاط الأخرى.

___________________________________________

· الدورة غنية بمحاور مهمة وشاملة وبشكل مبسط وعملي

· لست محتاج للتردد و كثرة التفكير - انضم الان واستفد من العرض الحصري !